शरीर की देखभाल

आप अपने खून की गुणवत्ता में सुधार कैसे कर सकते हैं? आइए खों की परिभाषा से शुरू करते हैं जो…

आप सफ़ेद जीभ के लिए कुछ नुस्ख़े सीखना चाहेंगे। अगर आप पहले से ही यह नहीं जानते हैं, तो हम…

लाफ लाइन पतली झुर्रियां हैं जो चेहरे पर कई स्थानों पर दिखाई देती हैं। ये आपके चेहरे की मसल्स के…

सैंडल आरामदेह होते हैं और आपको गर्म मौसम में पैरों को हवादार बने रहने देते हैं। बेशक इसका खुलापन ही…

खाने के बाद यह सिफारिश की जाती है कि आप अपने दाँतों पर ब्रश करें। क्योंकि एक रंगहीन, चिपचिपा पदार्थ…

पैरों में वेरीकोस वेंस का होना सौंदर्य समस्या भी पैदा करता है। वे न सिर्फ त्वचा पर अनचाहे धब्बों का…

अपनी साइट पर हम अक्सर बताते हैं कि शरीर से टॉक्सिन यानी विषाक्त पदार्थों को खत्म करना क्यों महत्वपूर्ण है।…

मैक्युलर डीजेनेरेशन (Macular Degeneration) नज़रों के आम रोगों में आता है। यह आपके जीवन की गुणवत्ता को घटा सकता है।…

किडनी का सेहतमंद होना आपके पूरे स्वास्थ्य के लिए बहुत अहम है। इसलिए नहीं कि वे मूत्र के जरिये वेस्ट्स…

जब तक आप सावधानी बरतते हैं, कुछ धूप के संपर्क में आना सेहतमंद हो सकता है। हालांकि जब सूर्य की…

क्या आप अपनी बेली बटन को साफ़ करती हैं? क्या शावर लेने के बाद अपने नाभि क्षेत्र को आप अच्छी…

अपनी त्वचा की अच्छी साफ़-सफ़ाई करने के लिए आपको बाज़ार के सबसे महंगे प्रोडक्ट नहीं खरीदने होंगे। हम इस बात…

डिटैच्ड रेटिना एक गंभीर स्थिति है जिसका जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए ताकि आप अपनी आँखों की दृष्टि…

ऑस्टियोपोरोसिस एक खामोश रोग है जो धीरे-धीरे हड्डियों की हालत खराब कर देता है। इसके कारण होने वाले विनाश को…

हाइड्रोजन पेरॉक्साइड हर फर्स्ट ऐड किट में होना चाहिए। दरअसल यह सभी प्रकार की स्थितियों में उपयोगी है। हालाँकि, यह…

लिपेडेमा (जिसे "पेनफुल फैट सिंड्रोम" के नाम से भी जाना जाता है) मुख्य रूप से महिलाओं में पाया जाने वाला…

अपने पैरों की सेहत का ठीक से ख्याल न रखना व शरीर में पानी की कमी हो जाना फटी एड़ियों…

ये शहद और हल्दी जिलेटिन स्क्वेयर केवल स्वादिष्ट ही नहीं लगते, इनके गुण आपको जो फायदे देते हैं, वह इनके…

आपको जो सबसे स्वादिष्ट ट्रॉपिकल फल मिल सकते हैं अनन्नास उनमें एक है। इसके जबरदस्त स्वाद के अलावा भी कई…

आपने बहुत सुना होगा, कोलेस्ट्रॉल आपकी सेहत के लिए कितना बुरा है। लेकिन हाई ट्राइग्लिसराइड के बारे में क्या? वास्तव…

अक्सर यह कहा जाता है कि हमारी मॉडर्न लाइफस्टाइल और खानपान हमारे लीवर और पैंक्रियाज़ की सेहत के लिहाज से…