क्या आप जानते हैं, ब्लड शुगर लेवल में उतार-चढ़ाव आपकी नींद से जुड़ी समस्याओं और आराम की कमी के लिए…

हाल के वर्षों में प्लाज्मा ट्रांसफ्यूजन बहुत पॉपुलर हो गए हैं। प्लाज्मा क्या है? यह थोड़ा पीला तरल है, जिसमें…

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के आंकड़ों के अनुसार दुनिया भर में कम से कम 2.2 बिलियन लोग अंधेपन और दृष्टिदोष…

एग्ज़िस्टेंशियल डिप्रेशन या अस्तित्वगत अवसाद एक कम ज्ञात, लेकिन बार-बार उभरने वाली मनोवैज्ञानिक स्थिति है। इसकी कई विशेषताएं हैं। व्यक्ति…

टैंजरीन को छीलते हुए शायद इस सिट्रस फ्रूट की दिलचस्प विशेषताएं आपके ध्यान में नहीं आती हैं। हाँ, विटामिन C…

हेवी पीरियड एक ऐसी स्थिति है जिसे मेनोरेजिया (menorrhagia) के रूप में जाना जाता है। इस स्थिति की विशेषता है…

सूजे हुए मसूड़े मुंह के सबसे आम रोगों में से एक है जिनका सामना डेंटिस्ट को करना पड़ता है। इस…

बात जब सेहत की आए तो किसी भी प्राकृतिक आधार वाले नेचुरल, वैकल्पिक नुस्खों का हमेशा स्वागत किया जाता है।…

वैजिनाइटिस ऐसी स्थिति है जो वेजाइना के भीतर की बाहरी झिल्ल्ली यानी म्यूकस मेम्ब्रेन में सूजन के कारण होती है।…

ऐसा लगता है, जैसे पैसा कभी किसी का नहीं होता। महीने के आखिर तक पहुंचना कभी-कभी एक ओडिसी बन जाता…

अपने टार्गेट के आधार पर एक या दूसरा विकल्प चुनना चाहिए, क्योंकि हमें कुछ मामले में मसल्स हासिल करने और…

विटामिन का सेवन आपको सेहतमंद, एनर्जेटिक, एक्टिव और जिन्दगी से भरपूर रखने के लिए जरूरी है। हालाँकि जरूरी नहीं कि…

आपका लिवर उन अंगों में से एक है जो आपके खून से टॉक्सिन को फ़िल्टर करता है। इससे यह उनसे…

ट्रेस एलिमेंट हेल्थ एक्टिविटी में अहम भूमिका निभाते हैं। दरअसल एक्सपर्ट का अनुमान है कि वे जीवित प्राणियों में कम…

चॉकलेट मॉडर्न डाइट में सबसे आम मिठाइयों में से एक है। यह एक ऐसा भोजन है जिसमें कुछ अच्छी विशेषताएं…

यह जानना अहम है कि सीलिएक रोग हमेशा एक ही तरह से मौजूद नहीं होता है। इसलिए एक्सपर्ट ने विभिन्न…

क्या आपने फ्लेक्सिटेरियनिज्म के बारे में सुना है? वेजिटेरीयनिज़्म वेगन लाइफ स्टाइल ने समाज को बल दिया है, पर अब…

शायद आपने हाल ही में पोके के बारे में सुना हो, क्योंकि यह एक ऐसी डिश है जो दुनिया भर…

दूसरे मेवों की तरह काजू को अकेले भी खाया जा सकता और कई रेसिपी में भी इसे खाया जा सकता…

खाना पकाने के लिए एल्यूमीनियम फॉयल के इस्तेमाल पर हाल तक सवाल नहीं खड़ा नहीं किया गया था, लेकिन हमें…

आजकल पनीर काटने की कई ट्रिक्स हैं। हालांकि यह बहुत आसान काम लग सकता है, पर आपको यह जानना होगा…

वैसे तो यह शायद ही कभी चिंता का कारण बने पर यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चों में आंखों के…

हाई शुगर डाइट से किसी को भी सेहत से जुडी जटिलताएं हो सकती हैं, लेकिन गर्भावस्था के दौरान यह बेहद…

ऐसी वैज्ञानिक स्टडी बताती हैं कि बच्चों में अत्यधिक स्क्रीन एक्सपोजर उनके संज्ञानात्मक और सोशल-इमोशनल विकास से जुड़ा है। जब…

स्किन टू स्किन कांटेक्ट जिसे कंगारू केयर भी कहा जाता है, प्रसव के तुरंत बाद किया जाना चाहिए। इसमें नवजात…

अब ज्यादातर महिलाएं बिना किसी गाइनेकोलॉजिस्ट से मिले सेक्सुअलिटी के स्टेज में कदम नहीं रखती हैं। फिर भी यह सबसे…

अगर आप अपने आपसे पूछें, क्या अपने व्यक्तिगत संबंध के मामले में कोई सीमा निर्धारित करते हैं, तो सबसे ज्यादा…

जितना ही आप किसी से जुड़े होते हैं,उनकी बातें उतना ही ज्यादा आपको प्रभावित करेंगी। इतना कि कई बार कोई…

कभी-कभी आपको अपनी रिलेशनशिप प्रॉब्लम को हल करने में मुश्किल पेश आ सकती है। हालांकि इसका मतलब यह नहीं है…

लोअर बैक पेन एक असहज लक्षण है जो रीढ़ के निचले क्षेत्र में किसी भी अंग में तकलीफ बढ़ने या…

सीखी गयी असहायताबोध या लर्नेड हेल्पलेसनेस की मनोग्रंथि निष्क्रियता और सरेंडर वाली ख़ास प्रतिक्रिया है जो आमतौर पर अप्रिय स्थितियों…

डायबिटीज वाले लोग चाहे वे टाइप 1 या टाइप 2 हो, अक्सर ड्राई माउथ या ज़ेरोस्टोमिया का अनुभव करते हैं।…

क्या आपने कभी सुना है कि जल्दी डिनर करने से डायबिटीज को रोकने और वजन घटाने में मदद मिल सकती…