अन्य उपचार

आपका शरीर सबसे बेहतरीन का हक़दार है। हम स्टेप टू हेल्थ में यह जानते हैं और स्वास्थ्य और सौंदर्य उपचार में नवीनतम युक्तियों के साथ आपकी मदद करना चाहते हैं। चिकित्सीय व्यायाम, आराम स्नान, प्राकृतिक उपचार … इस अनुभाग में हमारे पास वह सभी सुझाव हैं जिनकी आपको अच्छा अनुभव करने और दिखने के लिए बहुत ज़रूरत है।

डेंटल एजेनिसिस : टाइप और ट्रीटमेंट

डेंटल एजेनिसिस (Dental agenesis) या दांतों का अजनन एक या एकाधिक दांतों के न पनपने के कारण होने वाली दांतों की सबसे आम विरूपता है। इसका कारण दांतों की साफ़-सफ़ाई की गलत आदतें नहीं हैं। यह एक जन्मजात समस्या है…

तेजपत्ता से डायबिटीज का इलाज कैसे करें

मधुमेह या डायबिटीज बहुत ही गंभीर स्थिति है। हर साल दुनिया भर में लाखों लोगों में इसकी डायग्नोसिस की जाती है। हालाँकि, आप इसके जोखिम को कम कर सकते हैं या इसे नियंत्रित करने में प्राकृतिक उपायों की मदद ले…

पैरों के घट्टों से छुटकारा पाने के सात घरेलू नुस्ख़े

हमारे पैरों की उँगलियों और एड़ियों को रोज़ाना दबाव और हमारे मोज़ों व जूतों के बीच होने वाली घर्षण से जूझना पड़ता है। इसकी वजह से हमारी त्वचा सख्त होकर हमारे पैरों में होने वाले घट्टों का सबब बन जाती…

कब्ज़ के लिए आम : फायदे और कुछ रेसिपी

आम एक ऐसा फल होता है, जिसकी मदद से धीमे पाचन का मुकाबला किया जा सकता है। आम में मौजूद डाइटरी फाइबर की अच्छी-ख़ासी मात्रा पाचन के लिए अच्छी होती है व मलाशय में जमा मल को हमारे शरीर से…

चोट के इलाज के 6 कुदरती उपाय

चोट भद्दी दिख सकती है, और इससे भी महत्वपूर्ण बात ‌यह‌ है कि यह‌ मन को खिन्न करती है। अगर‌ आप‌ उनमें से एक हैं जिन्हें ‌सामान्य-सी किसी चीज से खरोंच पहुँची है,‌ तो उसके इलाज के कुछ प्राकृतिक उपायों को…

इन प्राकृतिक नुस्खों से करें यूरिनरी इन्फेक्शन का इलाज

यूरिनरी इन्फेक्शन यानी मूत्र संक्रमण किसी भी व्यक्ति के लिए एक बहुत ही असहज कर देने वाली समस्या है। आपमें से जो लोग अक्सर इससे परेशान रहते हैं, हम उन्हें इस परेशानी से निजात दिलाने के लिए नेचुरल उपायों की…

ओवेरी और पैनक्रियाज के कैंसर के इलाज के लिए एक नया मॉलिक्यूल

कैलिफोर्निया स्थित स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के स्टैनफोर्ड मेडिसिन कॉलेज ने कुछ अद्भुत विकसित किया है। उन्होंने एक मॉलिक्यूल डिजाइन किया है जो ओवेरी और पैनक्रियाज के कैंसर से लड़ने में सबसे अच्छे सहयोगियों में से एक बन सकता है। अच्छी बात…

वेरीकोस वेंस के इलाज के लिए आर्निका मरहम का उपयोग कैसे करें

वेरीकोस वेंस और स्पाइडर वेंस ऐसी सौंदर्य समस्याएं हैं जो वयस्क महिलाओं की आबादी के एक बड़े हिस्से को प्रभावित करती हैं। वे आम तौर पर सर्कुलेटरी सिस्टम की एक विशिष्ट समस्या का नतीजा होती हैं। यह लगभग हमेशा ही निचले…

“खराब” कोलेस्ट्रॉल के लिए एक नया आश्चर्यजनक ट्रीटमेंट

कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड आपके कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य के दो अहम संकेतक हैं। उन्हें सही लेवल पर बनाए रखने से आप जिन समस्याओं के बारे में पहले से जानते हैं, उनसे बचने में आपको मदद मिल सकती है। हम में से अधिकांश…

आई स्टाई का इलाज करने के 8 कारगर नुस्ख़े

आई स्टाई यानी गुहेरी को आँख की बिलनी भी कहते हैं। बाहरी स्टाई (External styes) आम तौर पर पलकों के आधार पर, पसीने की ग्रंथियों में (sebaceous glands) या पलक के किनारे पर स्थित वसामय ग्रंथियों में दिखाई देती हैं। दूसरी…

पेट पर जमा चर्बी को घटाता लहसुन और नीबू का घरेलू उपचार

दुनिया में लाखों लोग पेट पर जमा होती चर्बी की समस्या से प्रभावित हैं। यह समस्या बीतते समय के साथ और अधिक बढ़ जाती है। इस परेशानी का मुकाबला करना उस समय और ज़्यादा मुश्किल हो जाता है, जब आपके शरीर…

जोड़ों का दर्द कम करने के लिए 3 जिलेटिन उपचार

जोड़ों का दर्द आघात, तनाव, या कुछ पुरानी स्थितियों के विकास के परिणामस्वरूप हो सकता है। इसके लक्षण आपके कार्य-कलाप सीमित कर सकते हैं। ये धीरे-धीरे आपको विकलांगता की ओर ले जाते हैं और जीवन की गुणवत्ता को बुरी तरह…

सेल्युलाईट से पाएं छुटकारा, जानें कैसे बनता है एल्कोहल और रोजमेरी ट्रीटमेंट

सेल्युलाईट एक आम समस्या है। यह तब होती है जब रक्त संचार या लिंफैटिक प्रणाली में समस्या के कारण कोमल ऊतक सूज जाते हैं। इसमें त्वचा की सतह के नीचे फैट की गांठें बन जाती हैं जिससे त्वचा पर छोटे-छोटे…

लंबी पलकों की ख़्वाहिश है? आज़माएं ये नेचुरल ट्रीटमेंट

कई महिलाओं की ब्यूटी रूटीन में पलकों की ख़ूबसूरती बहुत महत्वपूर्ण होती है। आखिर ऐसा हो भी क्यों नहीं? घनी और लंबी पलकें किसी भी महिला की सुंदरता में चार चांद लगा देती हैं। इससे आंखें ज़्यादा भावपूर्ण और राज़दार…

मुंह के छालों का इलाज करने के लिए 7 घरेलू उपचार

मुंह के छाले सफेद या पीले रंग के दर्दनाक अल्सर होते हैं, जो मुंह में कहीं भी हो सकते हैं। आमतौर पर ये गाल, जीभ, होंठ या मसूड़ों के भीतरी क्षेत्र में देखे जाते हैं। मुंह के छालों का तुरंत…

इन प्राकृतिक उपचारों से वर्टिगो का इलाज करें

क्या आप जानते हैं, प्राकृतिक उपचारों से वर्टिगो (Vertigo) का इलाज कैसे किया जाए? इसमें ऐसा आभास होता है, जैसे हमारे आस-पास की चीज़ें खिसक या सरक रही हों, हमारे चारों ओर दुनिया तेज़ी से गोल-गोल घूम रही हो या हम घूम…

किडनी की सफ़ाई के लिए अपनाइए ये आश्चर्यजनक नेचुरल ट्रीटमेंट

आपके गुर्दे शरीर के अहम अंग हैं। ये शरीर की सफाई, रक्त के रासायनिक संतुलन और हार्मोन उत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं। यदि इनको नुकसान होता है तो ये बहुत सी समस्याएं पैदा कर सकते हैं। ऐसे किसी भी संकेत…

पित्ती (Hives) के लिए तीन नेचुरल ट्रीटमेंट

पित्ती या हाइव्स (Hives) एक बहुत ही सामान्य त्वचा की स्थिति है जिसका आप किसी भी उम्र में अनुभव कर सकते हैं। यह लाल, उभरे हुए, खुजली वाले वेल्ट्स के रूप में प्रकट होता है जो सच में बहुत परेशान…

वेरीकोस वेंस (Varicose Veins) के लिए 5 वैकल्पिक ट्रीटमेंट

वेरीकोस वेंस (Varicose Veins) के उपचार के लिए हमें हमेशा दवाओं का सहारा लेना की ज़रूरत नहीं है। इन्हें ठीक करने के लिए कई तरह के ऐसे नेचुरल ट्रीटमेंट उपलब्ध हैं, जिनका हम बड़ी आसानी से सहारा ले सकते हैं।  वेरीकोस वेंस…

वेजाइनल इचिंग या जलन के लिए नेचुरल ट्रीटमेंट

महिलाओं को अक्सर अक्सर अलग-अलग कारणों से वेजाइनल इचिंग या जलन की शिकायत होती है। आमतौर पर ये लक्षण बहुत तकलीफ़देह होते हैं। ऐसे मामलों में तुरंत ध्यान देने की जरूरत होती है। कुछ ही मिनटों में वेजाइना की खुजली…