इन सात घरेलू उपायों की मदद से पाएं लंबी-लंबी पलकें

क्या आप लंबी-लंबी पलकें पाना चाहते हैं? आपकी पलकों में नमी को बरक़रार रख उनके विकास को प्रेरित करने के लिए जैतून के तेल में मौजूद एसेंशियल फैटी एसिड्स व विटामिन ई एकदम परफेक्ट होते हैं!

लंबी, मज़बूत पलकें आपकी आँखों की खूबसूरती में निखार लाकर उसमें चार चाँद लगा देती हैं। वे आपकी आँखों की रक्षा करने की अहम भूमिका भी निभाती हैं। पर कई लोग उनका ख्याल रखने की अहमियत की अनदेखी कर देते हैं।

दरअसल समस्या तो यह है कि हममें से कुछ लोगों की पलकें काफ़ी छोटी होती हैं। टॉक्सिन्स व सूरज के निरंतर संपर्क में रहने की वजह से कुछ लोगों को उनका ध्यान रखने में भी दिक्कत होती है।

खुशकिस्मती से, उनकी सेहत में सुधार लाने के लिए कई तरह के उपचार होते हैं। उन उपचारों से न सिर्फ़ आपकी पलकों की रक्षा होती है, बल्कि वे और लंबी व घनी भी हो सकती हैं।

उपचार के अनेक विकल्पों में आपको कई नेचुरल प्रोडक्ट्स भी मिलेंगे। रोज़ाना इस्तेमाल किए जाने पर वे आपकी पलकों को पहले से ज़्यादा आकर्षक बना देते हैं।

अपनी आँखों के इस अहम अंग का ख्याल रखने के सात कमाल के तरीकों के बारे में जानने के लिए पढ़ें हमारा यह लेख।

वे आपको बहुत पसंद आएंगे!

1. कैमोमाइल (Chamomile)

कैमोमाइल वाली चाय हाइड्रेटिंग व बलवर्धक खूबियाँ से युक्त होती है। उसकी ये खूबियाँ हमारी पलकों की सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं। उसमें मौजूद प्राकृतिक कंपाउंड्स उन्हें टोन कर उनके बालों के स्वस्थ विकास को बढ़ावा देने में मददगार साबित हो सकते हैं।

इस्तेमाल की विधि

• कैमोमाइल के फूलों का इस्तेमाल कर उसकी गाढ़ी चाय बना लें।
• जब वह रूम टेम्परेचर पर पहुँच जाए, तब किसी रूईदार कपड़े की मदद से उसे अपनी पलकों पर लगा लें।
• इस उपाय का रोज़ाना दोहराएं।

2. ग्रीन टी

ग्रीन टी फ्लेवोनॉयड्स, विटामिनों व मिनरलों से युक्त होती है। पलकों पर लगाए जाने के बाद ये तत्व उन्हें और घना व लंबा बना सकते हैं।

इस्तेमाल की विधि

• ग्रीन टी बना लें।
• उसे फ्रिज में रखकर ठंडा कर लें।
• फिर किसी कपड़े या रुई की मदद से उसे अपनी पलकों पर लगा लें।
• हो सके तो इस उपचार को रोज़ाना, सोने से पहले दोहराएं।

3. जैतून का तेल (Olive oil)

जैतून के तेल में एसेंशियल फैटी एसिड्स और विटामिन ई होते हैं। हमारी पलकों को लंबा करने के साथ-साथ वे उनमें नमी को भी बरक़रार रख सकते हैं।

इस्तेमाल की विधि

• रुई के एक टुकड़े या किसी ब्रश को एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑइल (जैतून के तेल) में भिगो लें
• फिर अपनी पलकों के एक सिरे से लेकर दूसरे सिरे तक उसे उनपर लगा लें।
• इस प्रक्रिया को रोज़ रात को दोहराएं।

4. अंडे की सफेदी (एग वाइट्स)

अपनी पलकों पर अंडे की सफेदी लगाने से वे प्रोटीन्स से युक्त हो जाती हैं। वक़्त बीतने के साथ-साथ हमारी पलकें मज़बूत होकर सेहतमंद रूप से बढ़ने के लिए तैयार हो जाती हैं।

इस नुस्खे के निरंतर प्रयोग से न सिर्फ़ हमारी पलकों के बाल कम झड़ने लगते हैं, बल्कि वे पहले से ज़्यादा घनी भी हो सकती हैं।

इस्तेमाल की विधि

• अंडे की थोड़ी-सी सफेदी को अपनी उँगलियों के सिरों पर लगा लें।
• फिर धीरे-धीरे उससे अपनी पलकों की मालिश करें।
• उसे 10 मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दें।
• फिर अपनी पलकों को धो लें।
• इस उपाय को हफ्ते में दो या तीन बार आज़माकर देखें।

5. लंबी-लंबी पलकों के लिए अरंडी का तेल (Castor oil)

विटामिन ई और सेहतमंद फैट्स से भरपूर अरंडी का तेल, अपने फॉलिकल्स की मदद से आपकी पलकों में मज़बूती ला सकता है।

इस्तेमाल की विधि

• किसी साफ़ मस्कारा ब्रश को थोड़े-से अरंडी के तेल में भिगो लें।
• फिर अपनी पलकों के एक सिरे से लेकर दूसरे सिरे तक उसे उनपर लगाएं।
• अपनी पलकों का यह उपचार रोज़ रात को सोने से पहले करें।

6. विटामिन ई का तेल (Vitamin E oil)

आपकी पलकों की खूबसूरती में निखार लाने व उनकी रक्षा करने के लिए विटामिन ई सबसे कारगर प्राकृतिक उत्पादों में से एक होता है।

उसका हाइड्रेटिंग इफ़ेक्ट आपकी पलकों के बालों को झड़ने से बचाता है। साथ ही, उसका स्वास्थ्यकारी प्रभाव आपके फॉलिकल्स की मज़बूती को बरक़रार रखता है।

इस तेल का इस्तेमाल करके आप न सिर्फ़ टॉक्सिन्स को अपनी पलकों के बालों को पतला करने से रोक सकते हैं, बल्कि उनकी लम्बाई में इज़ाफा भी कर सकते हैं।

इस्तेमाल की विधि

• विटामिन ई की एक कैप्सूल को तोड़ लें।
• फिर किसी कॉटन बॉल या ब्रश की मदद से उसे अपनी पलकों पर लगाएं।
• इस उपचार का इस्तेमाल रोज़ाना, अपना मेकअप उतारते समय करें।

7. एलो वेरा ( Aloe vera)

एलो वेरा के जेल में एसेंशियल एमिनो एसिड्स की भरमार होती है। उसका यही गुण हमारी पलकों के विकास के लिए उसे लाभकारी बनाता है। शोधकर्ताओं के एक अनुमान के अनुसार उसमें 19 ऐसे एमिनो एसिड्स होते हैं, जो हमारे बालों को लंबा और मज़बूत बनाए रखने में मददगार होते हैं।

और तो और, उसकी हाइड्रेटिंग और उपचारात्मक विशेषतायें हमारी पलकों में एक नयी जान फूंककर उनके बालों को झड़ने से रोकती हैं।

इस्तेमाल की विधि

• रुई के किसी टुकड़े का इस्तेमाल कर थोड़े-से एलो वेरा जेल को अपनी पलकों पर लगा लें।
• ध्यान रहे कि आपकी पलकें पूरी तरह से उस जेल से ढँक जानी चाहिए। फिर उसे पूरी रात अपना काम करने के लिए छोड़ दें।
• ऐसा रोज़ाना करें।

क्या आप लंबी और खूबसूरत पलकें पाना चाहते हैं? ऊपर बताए किसी भी नुस्खे को नियमित रूप से आज़माकर आप उसका भरपूर लाभ उठा सकते हैं।