इन 4 घरेलू प्रोडक्ट से रूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें

रूखी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए हम कुछ घरेलू प्रोडक्ट का फायदा उठा सकते हैं जो स्किन को नुकसान पहुँचाए या हानिकारक रसायनों का उपयोग किए बिना हाइड्रेट करने में मदद करते हैं।

रूखी त्वचा सिर्फ डर्मिस पर असर नहीं डालती है; भले ही यह कोई गंभीर स्थिति नहीं है, पर उन लोगों के लिए बहुत कष्टप्रद हो सकती है जिन्हें इस समस्या का सामना करना पड़ रहा है।

अगर आप अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना चाहती हैं, तो कुछ अलग-अलग घरेलू प्रोडक्ट हैं जिन्हें आप अपनी डेली केयर रूटीन में शामिल कर सकती हैं जो इसे हाइड्रेटेड रखने में मदद कर सकते हैं।

घर पर रूखी त्वचा की देखभाल करने का एक अच्छा तरीका नेचुरल प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना है। इनसे आप अपनी त्वचा की सफाई, उसे हाइड्रेट, एक्सफोलिएट और टोन कर सकते हैं।हमारे इस आर्टिकल पर ध्यान दें। इसमें हम आपको रूखी त्वचा के लिए हमारी कुछ पसंदीदा नुस्खे के बारे में बताएँगे और यह भी कि उनका उपयोग कैसे करें।

रूखी त्वचा के लिए एल्मंड ऑयल मॉइस्चराइज़र

यदि आपकी त्वचा ड्राई है, तो इसे हाइड्रेट करने के लिए नेचुरल ऑयल से बेहतर क्या होगा? बात जब स्किन केयर की हो तो एल्मंड ऑयल यानी बादाम का तेल पसंदीदा नेचुरल प्रोडक्ट है। आपकी त्वचा के लिए शानदार होने के साथ-साथ बादाम का तेल आसानी से ज्यादातर मेडिकल स्टोर में पाया जा सकता है।

बादाम के तेल में फैटी एसिड और एंटीऑक्सिडेंट की ऊँची मात्रा होती है। क्योंकि यह विटामिन A से समृद्ध है (जो डेसॉ मेडिकल सेंटर की इस स्टडी के अनुसार त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद है) और विटामिन E से भी जो श्रीनगर, जम्मू और कश्मीर के एसएमएचएस अस्पताल द्वारा की गयी स्टडी के अनुसार एपिथेलिएल ज़ोन की सुरक्षा में अहम भूमिका निभाता है।

आइए एक नज़र डालते हैं कि एल्मंड ऑयल मॉइस्चराइज़र कैसे तैयार किया जाए ताकि आपकी रूखी त्वचा त्वचा रूखी दिखे।

सामग्री

• 2 कप गर्म पानी (500 मिलीलीटर)
• आधा चम्मच एल्मंड ऑयल (7.5 ग्राम)

बर्तन

• कपड़ा
• हैंड टॉवल

कैसे लगाएं

• सबसे पहले अपने चेहरे को गर्म पानी से गीला कर लें।
• इसके बाद अपने हाथों पर बादाम का तेल गिराएं और उन्हें एक साथ रगड़ें।
• फिर गोल-गोल घुमाते हुए अपने चेहरे पर तेल की मालिश करें।
• कुछ मिनट के लिए इसे जारी रखें और फिर गर्म पानी से हैंड टॉवल को गीला करें।
• तौलिया को अच्छी तरह से ऐंठ लें और फिर इसे अपने चेहरे पर रखें, खुद को जलाने से बचें। इसके रूम टेम्परेचर पर आने तक ठंडा होने दें।
• अंत में अपने चेहरे को कपड़े से साफ करें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में 3 बार दोहराएं।

दही और मैश्ड पोटैटो मॉइस्चराइज़र

अगर आप रूखी त्वचा को हाइड्रेट करना चाहती हैं, तो दही और आलू जैसे घरेलू चीजों के मिश्रण का उपयोग करना एक अच्छा विकल्प है। दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो कि स्पेन स्थित ग्रेनेडा के इलस्ट्रे कॉलिजियो ऑफिसियल डे फार्मास्युटिकोस के फार्मा-क्यूमिका मेडिकल डिपार्टमेंट से मिली जानकारी के अनुसार त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद कर सकता है, डेड सेल्स को खत्म कर सकता है और नेचुरल एक्सफोलिएंट का काम करता है।

हालांकि त्वचा के लिए आलू के कथित फायदों को साबित करने के लिए मौजूद वैज्ञानिक सबूत अभी अपर्याप्त हैं। पर हो सकता है आप फिर भी इसका इस्तेमाल करना चाहते हैं।

सामग्री

• 1 कप दही (200 ग्राम)
• 3 बड़े चम्मच मैश्ड पोटैटो के

कैसे लगाएं

• सबसे पहले दही और मैश किए हुए आलू को मिलाएं जब तक कि वे अच्छी तरह से मिल न जाएँ।
• सीधे अपने चेहरे पर लगाएं और अपनी गर्दन तक इससे ढक दें।
• मास्क को 20 मिनट तक लगा रहना दें और फिर गर्म पानी से कुल्ला कर लें। आपकी स्किन एकदम नई दिखेगी!
• इस घरेलू ट्रीटमेंट को हफ्ते में 2 बार दोहराएं।

3. रूखी त्वचा के लिए क्ले, एक नेचुरल मॉइस्चराइजर

ज़रागोज़ा यूनिवर्सिटी द्वारा किये गए प्रयोग के अनुसार क्ले में एंटीबैक्टीरियल असर सहित कई गुण हैं। ये कम्पाउंड त्वचा की गहरी परतों की सफ़ाई करते हैं, जिससे यह स्वस्थ दिखती है।

हालांकि, हम जो हासिल करना चाहते हैं, उसके लिए हम वाइट क्ले पाउडर का इस्तेमाल करने का सुझाव देंगे। इसे पहले ही पानी में न मिलाएं। इस तरह आप इसकी वह पर्याप्त मात्रा लेना सुनिश्चित कर सकते हैं जिसकी आपको जरूरत है जिससे आपको अच्छे नतीजे मिलेंगे।

सामग्री

• 1 कप पानी (250 मिलीलीटर)
• 5 बड़े चम्मच वाइट क्ले पाउडर (50 ग्राम)
• 1 पेप्पर

कैसे लगाएं

• सबसे पहले वाइट क्ले पाउडर को पानी में मिलाएं जब तक कि यह अच्छी तरह से मिल न जाए।
• फिर पेप्पर को स्लाइस में काट लें और मिश्रण में डालें।
• अब अपने हाथों से तब तक मिलाएं जब तक कि आपको एक पेस्ट जैसा पदार्थ न मिले।
• अपने चेहरे पर लगाएं, गर्दन तक ढकें और 20 मिनट तक लगा रहने दें।
• सख्त हो जाने की इसकी प्रकृति के कारण आपकी अपने चेहरे पर मनचाही कोमलता मिलेगी।
• इस मास्क का प्रयोग हफ्ते में 3 बार करें। आपका चेहरा मुलायम और मॉइस्चराइज़्ड हो जाएगा।

अंडे की स्किन मॉइस्चराइजर

त्वचा की देखभाल की बात आए तो अंडे कई लोगों की पसंदीदा चीज हैं क्योंकि इसकी प्राकृतिक संरचना ड्राई स्किन को हाइड्रेट करने के लिए शानदार है। इसमें विटामिन E (जिसके बारे में हमने इस लेख में पहले चर्चा की है) और विटामिन B12 हैं। सैविथा यूनिवर्सिटी की एक जांच के अनुसार, B12 की कमी कई अलग-अलग स्किन कंडीशन पैदा कर सकती है, इसलिए आपके फेस मास्क में इसे शामिल करना एक शानदार आईडिया है।

इस मास्क के लिए हमने एक ज्यादा असरदार फॉर्मूला बनाने के लिए अंडे को ओट्स के साथ मिलाने का फैसला किया है।

सामग्री

• 2 अंडे
• आधा कप ओट फ्लेक्स

बर्तन

• ब्रश

कैसे लगाएं

• सबसे पहले अंडे को ओट्स फ्लेक्स के साथ मिलाएं जब तक कि वे पूरी तरह से मिल न जाएँ।
• फिर ब्रश से अपने चेहरे पर समान रूप से मास्क लगाएं।
• इसे 15 मिनट तक लगा रहें दें और फिर गर्म पानी से धो लें।
• इसे हफ्ते में 2 बार दोहराएं और आप आश्चर्यजनक नतीजे पाएंगे।