अच्छी आदतें
आपके आहार, एलर्जी, मधुमेह, ब्रोंकाइटिस और अस्थमा के लिए अच्छी आदतें
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प्राकृतिक रूप से एलोपेसिया का इलाज करें
अपने बालों की देखभाल करना आसान नहीं है। महिला और पुरुष दोनों इन्हें स्वस्थ बनाए रखना, भरा-पूरा और चमकदार रखना...
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फोड़े क्या हैं? उनसे छुटकारा पाने के लिये 7 सुझाव
अगर उचित देखभाल न की जाए तो वे दर्दनाक, असुविधाजनक और खतरनाक हो सकते हैं। फोड़े-फुंसी का होना त्वचा के...
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7 शानदार बदलाव : डाइटिंग के बिना वजन घटाने के लिए
बिना डाइटिंग के वजन घटाने की कई रणनीतियाँ हैं जो आपको मदद कर सकती हैं। खाने की आदतें आपके आहार...
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7 बदलाव जो आपको युवा दिखने और महसूस करने में मदद कर सकते हैं
युवा रहना किसी कला से बढ़कर है। यह अंदर और बाहर खुद की बेहतर देखभाल करने की इच्छाशक्ति भी है।...
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8 आम गलतियाँ जो अंडरवियर पहनते समय अनजाने में होती हैं
हमारा अंडरवियर हमारे सबसे महत्त्वपूर्ण कपड़ों में से एक होता है। उसे अपनी त्वचा की दूसरी परत कहना भी गलत...
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सपाट पेट पाने के लिए रात को अपनाएं ये 9 आसान-सी आदतें
एक सपाट पेट पाना दरअसल उतना मुश्किल होता नहीं, जितना कि वह लगता है। सपाट पेट पाने की इन आसान-सी...
अच्छी आदतें
6 आदतें जो आपको सुखी और सफल महिला बना देंगी
एक सुखी और सफल महिला बनना जितना आप सोचती हैं, उतना मुश्किल नहीं है। यह महज एक व्यक्ति के रूप...
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6 शानदार टिप्स: फ्लूइड रिटेंशन से बचने और अपने सर्कुलेशन में सुधार करने के लिए
एडिमा (Edema) जिसे एक प्रकार के फ्लूइड रिटेंशन के रूप में जाना जाता है, एक ऐसी समस्या है जो पिछले...
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विज्ञान के अनुसार डीप ब्रीदिंग के 7 आश्चर्यजनक फायदे
नियमित रूप से गहरी या धीमी सांसें लेने से हमारे तन और मन में शांति और तंदरुस्ती का संचार होता...
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संतुष्ट जोड़ों की 6 आदतें
स्नेह और प्यार भरे साथ के लिए काफी मेहनत करनी पड़ती है। संतुष्ट जोड़े सिर्फ एक साथ मज़ा नहीं करते...
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मॉर्निंग रूटीन की ये 6 गड़बड़ियां आपको वजन घटाने से रोक सकती हैं
यह कोई राज की बात नहीं है कि संतुलित डाइट खाना और रोजाना वर्कआउट और फिजिकल एक्सरसाइज करना वजन बढ़ने...
अच्छी आदतें
जानिये, अपनी त्वचा पर बर्फ लगाने के 7 फायदे
इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद स्किन पर बर्फ लगाना बहुत जल्दी आपका पसंदीदा ब्यूटी ट्रिक बन सकता है! आपकी...
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6 तकनीकें जिनसे मिल सकती हैं स्वस्थ सुदृढ़ गाल
सूर्य के प्रभाव से त्वचा का बचाव और फर्मिंग क्रीम का इस्तेमाल करना आपको कसे हुए स्वस्थ सुदृढ़ गाल पाने...
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क्या वर्कआउट का समय है आपके पास? बेशक है!
निष्क्रिय या सुस्त जीवन शैली मानव स्वास्थ्य की बड़ी दुश्मन बन गई है। दुर्भाग्यवश ज्यादा से ज्यादा लोगों के पास वर्कआउट...
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बच्चों में ऐफेक्टिव डिप्राइवेशन के 6 संकेत
चूमना, गले लगाना, सहलाना और सलाह देना वे संकेत हैं जिनका प्रदर्शन मातापिता को, अपने बच्चों में ऐफेक्टिव डिप्राइवेशन रोकने...
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3 नेचुरल पेनकिलर माइग्रेन से छुटकारा पाने के लिए
माइग्रेन आमतौर पर होने वाली सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। बहुत से लोग हर दिन माइग्रेन से...
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वजन घटाने के लिए दालचीनी-पानी के साथ सेब और नींबू के फायदे
सेब और नींबू के साथ दालचीनी-पानी 20 मिनट से भी कम समय में बनाया जा सकता है और यह आपके स्वास्थ्य को बेहतर...
अच्छी आदतें
5 सफाई की आदतें जो आपके घर को रखेंगी खुशनुमा
क्या आपको लगता है कि आपका घर कभी भी साफ़-सुथरा नहीं होता? या सफ़ाई करने के बाद पलक झपकते ही...
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