यदि आप एलोपेसिया यानी गंजेपन से पीड़ित हैं, तो बता दें कि इसे नियंत्रित करने के प्राकृतिक तरीके हैं। हम उन्हें इस पोस्ट में आपसे शेयर करेंगे।
अपने बालों की देखभाल करना आसान नहीं है। महिला और पुरुष दोनों इन्हें स्वस्थ बनाए रखना, भरा-पूरा और चमकदार रखना चाहते हैं। हालांकि, बहुत से लोग वास्तव में उस तकलीफ़देह स्थिति से पीड़ित होते हैं जिसे एलोपेसिया या गंजापन कहते हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे, प्राकृतिक रूप से गंजेपन का इलाज कैसे करें।
कई कारणों से बालों का ज्यादा झड़ना शुरू हो सकता है। यह समस्या अक्सर इन वजहों से होती है:
यदि आप जानना चाहते हैं कि बालों का झड़ना कैसे रोका जाए तो इस लेख में हम कुछ प्राकृतिक इलाज की सलाह देंगे जिन्हें आप आजमा सकते हैं।
एलोपेसिया का इलाज जटिल हो सकता है। यह सब बालों के झड़ने के कारण और प्रकार पर निर्भर करता है। बाजार में गंजेपन का इलाज करने के कई इलाज और प्रोडक्ट हैं, लेकिन पहले प्रकृति का सहारा लेना हमेशा बेहतर होता है। इस समस्या के इलाज के लिए यहाँ पाँच प्राकृतिक विकल्प दिए गए हैं:
ये तीन खाद्य पदार्थ एंटीबैक्जीटीरियल या जीवाणुरोधी हैं। इसका मतलब है, वे आपके स्कैल्प पर बाह्य एजेंटों को खत्म करने में मदद करते हैं। इसके अलावा प्याज और लहसुन के सल्फ्यूरिक कम्पाउंड बालों के फाइबर को स्थिर करने में मदद करते हैं।
यह संयोजन आपके बालों को मजबूत बनाने और उन्हें स्वस्थ रखने में मदद करता है। दोनों तत्व पोषक तत्वों से भरपूर हैं। गाजर में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन B6 और B12 होते हैं। नारियल के दूध में विटामिन, एमिनो एसिड, मिनरल साल्ट और ट्रेस एलिमेंट होते हैं।
सिरका अतिरिक्त तेल पर काबू पाने में मदद कर सकता है। यदि आपको तैलीय बालों के कारण एलोपेसिया हुआ है, तो इस उत्पाद को चुनें जो रक्त संचालन को उत्तेजित करने में मदद करता है।
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एलोवेरा के अनगिनत औषधीय गुण एलोपेसिया के इलाज में मदद कर सकते हैं। एलोवेरा आपके स्कैल्प को मॉइस्चराइज और ठीक करता है।
इस इलाज में एलोवेरा जेल के साथ पेस्ट या हेयर मास्क तैयार करना शामिल है।
पानी से साफ़ करें। आप देखेंगे, आपके बाल साफ-सुथरे, चमकादार हो गए हैं।
5. चुकंदर (Beets)
चुकंदर पोषक तत्वों से भरपूर पौधा है जिसमें विटामिन B और C, कैल्शियम, फॉस्फोरस और पोटैशियम होता है।
6. एलोपेसिया के इलाज के लिए लोशन (Lotion to treat alopecia)
यह एक लोशन है जो सेबोरिक डर्मेटाइटिस (seborrheic dermatitis) के इलाज में मदद करेगा और बालों का झड़ना कम करेगा। यह इलाज प्रत्येक स्ट्रैंड को मजबूत करता है और समस्या को मिटाने का काम करता है।
सामग्री
तैयारी
कैसे लगाएं
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बुरी आदतों से बचने और एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने से आपके बालों को स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी। एलोपेसिया के इलाज के लिए इन उपायों के अलावा आपको अच्छी आदतें अपनाने की जरूरत है।
इन सलाहों को अपनाएँ:
ये टिप्स एलोपेसिया से लड़ने में मदद करते हैं। यदि समस्या बनी रहती है, तो डॉक्टर से परामर्श करें जो आपका सर्वोत्तम मार्गदर्शन कर सकता है।
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