अच्छी आदतें

नियमित रूप से गहरी या धीमी सांसें लेने से हमारे तन और मन में शांति और तंदरुस्ती का संचार होता…

स्नेह और प्यार भरे साथ के लिए काफी मेहनत करनी पड़ती है। संतुष्ट जोड़े सिर्फ एक साथ मज़ा नहीं करते…

यह कोई राज की बात नहीं है कि संतुलित डाइट खाना और रोजाना वर्कआउट और फिजिकल एक्सरसाइज करना वजन बढ़ने…

इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद स्किन पर बर्फ लगाना बहुत जल्दी आपका पसंदीदा ब्यूटी ट्रिक बन सकता है! आपकी…

सूर्य के प्रभाव से त्वचा का बचाव और फर्मिंग क्रीम का इस्तेमाल करना आपको कसे हुए स्वस्थ सुदृढ़ गाल पाने…

निष्क्रिय या सुस्त जीवन शैली मानव स्वास्थ्य की बड़ी दुश्मन बन गई है। दुर्भाग्यवश ज्यादा से ज्यादा लोगों के पास वर्कआउट…

चूमना, गले लगाना, सहलाना और सलाह देना वे संकेत हैं जिनका प्रदर्शन मातापिता को, अपने बच्चों में ऐफेक्टिव डिप्राइवेशन रोकने…

माइग्रेन आमतौर पर होने वाली सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। बहुत से लोग हर दिन माइग्रेन से…

सेब और नींबू के साथ दालचीनी-पानी 20 मिनट से भी कम समय में बनाया जा सकता है और यह आपके स्वास्थ्य को बेहतर…

क्या आपको लगता है कि आपका घर कभी भी साफ़-सुथरा नहीं होता? या सफ़ाई करने के बाद पलक झपकते ही…