एप्पल साइडर विनेगर को घर में इस्तेमाल करने के 7 उपाय

जोड़ों का दर्द और वजन घटाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर का उपयोग करने के बारे में शायद आपने सुना होगा। पर क्या आप जानते हैं, एक नेचुरल क्लीनिंग प्रोडक्ट के रूप में भी इसे इस्तेमाल किया जा सकता है? अपने घर में एप्पल साइडर विनेगर के इस्तेमाल के 7 बढ़िया उपायों के बारे में जान लीजिए।

भोजन पकाने के लिए, अल्टरनेटिव मेडिसिन के रूप में और घर की सफाई में एप्पल साइडर विनेगर सबसे ज्यादा इस्तेमाल किए जाने वाले ऑर्गैनिक उत्पादों में से एक है। इसमें नेचुरल एसिड और एसेंशियल मिनरल की प्रचुर मात्रा होती है। ये इसे एंटीइन्फ्लेमेटरी, एंटीबैक्टीरियल और एंटासिड तरल बनाते हैं।

सदियों से कई तरह के दर्द का इलाज करने की अपनी क्षमता के कारण इसे बहुत महत्व मिलता रहा है। वेट लॉस प्रोग्राम में मददगार होने के कारण भी आजकल यह काफी लोकप्रिय है।

फिर भी एप्पल साइडर विनेगर के कई घरेलू उपयोग भी हैं। आम सफाई के लिए कठोर केमिकल प्रोडक्ट के बदले इसका इस्तेमाल आसानी से किया जा सकता है। आजकल ज्यादा से ज्यादा लोग प्राकृतिक उत्पादों में दिलचस्पी ले रहे हैं। इसलिए आज हम घर में एप्पल साइडर विनेगर के 7 सबसे बढ़िया इस्तेमाल बताएँगे।

1.ऑल परपज क्लीनर के रूप में एप्पल साइडर विनेगर

एप्पल साइडर विनेगर में मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक कंपाउंड इसे दुकान से खरीदे गए क्लीनर्स के बदले में इस्तेमाल करने लायक एक बढ़िया विकल्प बनाते हैं। यह घर में फर्श की धूल, बैक्टीरिया और दूसरे कणों की सफाई करने में मदद करता है।

कैसे इस्तेमाल करें?

• एप्पल साइडर विनेगर और पानी को बराबर मात्रा में मिलाकर किसी स्प्रे बोतल में उड़ेल दीजिए और उन जगहों पर स्प्रे कीजिए जिनकी आप सफाई करना चाहते हैं।
• मैल जमी हो तो इस क्लीनर को उस पर 10 मिनट के लिए छोड़ दें या बिना डाइल्यूट किए इस्तेमाल करें।

2. नेचुरल डिओडोरेंट

एप्पल साइडर विनेगर में मौजूद एसिटिक एसिड आपके आर्मपिट और पैर जैसी जगहों पर शरीर की दुर्गंध के खिलाफ दुर्गंधनाशक एजेंट के रूप में काम करता है।

कैसे इस्तेमाल करें?

• पानी के साथ बराबर मात्रा में मिलाकर एप्पल साइडर विनेगर को डाइल्यूट कीजिए और फिर अपने शरीर की वांछित जगहों पर स्प्रे कीजिए। 
• पूरे शरीर पर इसका इस्तेमाल करने के लिए आप नहाने के पानी में भी इसे मिला सकते हैं।

3. शू पॉलिश

चमड़े के जूते और नाजुक सामग्रियों से बने जूते थोड़े से एप्पल साइडर विनेगर से पॉलिश किए जा सकते हैं। यह मैल और उन दाग-धब्बों को छुड़ाता है जिनसे जूते पुराने दिखने लगते हैं।

कैसे इस्तेमाल करें?

• पहले थोड़े से विनेगर से किसी कपड़े को गीला कर लीजिए और फिर कुछ मिनटों के लिए जूते पर रगड़िए।
• विकल्प के रूप में इससे भी बेहतर नतीजों के लिए विनेगर के साथ थोड़ा सा ऑलिव ऑयल मिला दीजिए।

4. कार्पेट के दाग-धब्बों से छुटकारा पाएँ

यह ऑर्गैनिक सामग्री कार्पेट पर पड़े अवशेष और दाग-धब्बों को हटाने के लिए बहुत उपयोगी है। इसके नेचुरल एसिड धब्बों में घुस जाते हैं और कार्पेट से उन्हें साफ़ करने में मदद करते हैं।

कैसे इस्तेमाल करें?

• पहले नमक और विनेगर को मिलाकर एक पेस्ट बनाइए और दागदार कार्पेट पर रगड़िए।
• इसे 20 मिनट के लिए रहने दीजिए और फिर धो लीजिए।

5. नलकों पर जमा लाइम हटाइए

नलकों और सिंक पर जमा लाइम देखने में खराब लगता है और रोजाना इस्तेमाल के प्रोडक्ट से इसकी सफाई करना मुश्किल होने लगता है। उन्हें नये जैसा बनाने के लिए इस दमदार क्लीनिंग एजेंट यानी एप्पल साइडर का फायदा उठाइए। 

कैसे इस्तेमाल करें?

• पहले एप्पल साइडर स्प्रे बोतल में रखिए, फिर नलकों और उन जगहों पर इसे स्प्रे कीजिए जिनकी आप सफाई करना चाहते हैं।
• इसे 30 मिनट के लिए रहने दीजिए, फिर स्पांज से पोंछिए और अंत में धो दीजिए।

6. बेडरूम की खराब दुर्गंधों को बेअसर कीजिए

अपनी दुर्गंधनाशक क्रिया के कारण एप्पल साइडर विनेगर उस अप्रिय दुर्गंध को बेअसर करने में उपयोगी हो सकता है जो आपके घर के बेडरूम और दूसरी बंद जगहों में पैदा हो जाती है।

कैसे इस्तेमाल करें?

• विनेगर स्प्रे बोतल में रखिए और उन सभी जगहों पर छिड़किए जिन्हें आप दुर्गंधमुक्त करना चाहते हैं।
• विकल्प के रूप में थोड़ा सा विनेगर एक छोटे कटोरे में रख लीजिए और इसे कमरे के किसी कोने में या फ्रिज में रख दीजिए।

7. फल और सब्जियों को कीटाणुओं से मुक्त कीजिए

फल और सब्जियाँ आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत बढ़िया हैं। लेकिन उनके ऊपर जमे बैक्टीरिया और पेस्टिसाइड के अवशेषों को हटाने के लिए खाने से पहले उन्हें रोगाणुमुक्त (disinfect) कर लेना सबसे अच्छा है।  इस काम के लिए एप्पल साइडर विनेगर की शक्तियों से बेहतर कुछ भी नहीं है।

यह खाद्य पदार्थ के स्वाद और पोषक गुणों पर असर नहीं डालता है, जिससे यह खाद्यों के लिए सबसे अच्छा क्लीनर बन जाता है।

कैसे इस्तेमाल करें?

• किसी ट्रे को पानी से भर लीजिए और थोड़ा एप्पल साइडर विनेगर उसमें मिला दीजिए। इसमें फल और सब्जियाँ 10 मिनट के लिए डुबोकर रखिए।  
• छिलकों पर इस क्लीनर का काम सुनिश्चित करने के लिए एक मिनट के लिए उन्हें रगड़िए।
• इसके बाद उन्हें सुखा लीजिए और फिर उनका उपयोग कीजिए।

आप देख सकते हैं, एप्पल साइडर विनेगर सिर्फ दवा और रसोई बनाने की सामग्री से भी बहुत बढ़कर है। घर के इधर-उधर के कामों के लिए भी यह मददगार है। 

केमिकल्स को अलविदा कह दीजिए और इस बढ़िया नैचुरल क्लीनर का इस्तेमाल शुरु कर दीजिए!