त्वचा की मृत कोशिकाएं हटाने के लिए बनाइए होममेड फेशियल क्लीन्ज़र
चेहरे पर क्लींजर लगाना पुरुष और महिला, दोनों की स्किन केयर रूटीन में बराबर ही सबसे अहम स्टेप में में से एक है। फेशियल क्लीन्ज़र को त्वचा पर मौजदू अवशेषों को हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो स्किन की सतह और रोम-कूपों में जमा होते हैं।
इसेक दूसरे फायदों के अलावा, उनका इस्तेमाल कर दाग-धब्बे, स्पॉट और दूसरी खामियों को रोका जा सकता है, जो बदसूरत दिखते हैं।
इसके अलावा, इनमें मौजूद पोषक तत्वों की बदौलत ये कोशिकाओं को फ्री रेडिकल्स के नकारात्मक असर से बचाने के लिए आदर्श हैं।
समस्या यह ही कि कमर्शियल विकल्प बहुत महंगे हैं और कभी-कभी केमिकल कम्पाउंड से भरे होते हैं और अवांछित साइड इफेक्ट पैदा करते हैं।
इस कारण कई लोग नेचुरल विकल्पों का इस्तेमाल करना शुरू कर रहे हैं, जो कम खर्चीले भी हैं, और दूसरी प्रतिक्रियायें पैदा किए बिना समान असर देते हैं।
इस ब्लॉग में, हम सोडियम बाइकार्बोनेट और नारियल तेल, इन दो सामग्रियों से बना एक नुस्खा शेयर करना चाहते हैं, जो त्वचा के लिए अपने प्रचुर फायदों क लिए जाने जाते हैं।
क्या आप इसे आजमाने के लिए तैयार हैं?
बेकिंग सोडा और नारियल तेल से बना होममेड फेशियल क्लीन्ज़र
सोडियम बाइकार्बोनेट और नारियल तेल के संयोजन से हमें ऐसा फेशियल क्लीन्ज़र मिलता है, जो कमर्शियल विकल्पों के विपरीत आक्रामक नहीं होते हैं।
इसका फ़ॉर्मूला सभी टाइप की स्किन के लिए उपयुक्त है और जब इसे एक ब्यूटी रूटीन में शरीक किया जाता है, तो यह चेहरे को कोमल, मुलायम और सेहतमंद बनाने में मदद करता है।
ये दोनों तत्व स्किन पीएच को रेगुलेट करने में इकट्ठे असर डालते हैं, और अत्यधिक ऑयली स्किन और दूसरी समस्याएं रोकने में महत्वपूर्ण हैं।
इसे भी देखें: 5 होममेड मास्क : इनसे स्किन डिस्कलरेशन कम करें
बेकिंग सोडा के फायदे
बेकिंग सोडा में कई औषधीय और कॉस्मेटिक उपयोग हैं जो सैकड़ों सालों से इस्तेमाल में हैं।
- इसके एस्ट्रिंजेंट गुण त्वचा की सफाई, ज्यादा सीबम उत्पादन और मृत कोशिकाओं में कमी लाते हैं।
- यह आसानी से चेहरे के छिद्रों में प्रवेश करता है, और ब्लैकहेड्स को खत्म करने में मदद करता है।
- इसकी क्षारीय क्रिया (alkaline action) चेहरे के पीएच बैलेंस को बढ़ावा देती है, एलर्जी रिएक्शन, संक्रमण और दूसरे बदलावों को रोकती है।
- इसमें लाइटेनिंग वाला असर होता जो दाग-धब्बों को कम कर देता है।
- इसके पोषक तत्व सेलुलर एक्टिविटी उत्तेजित करते हैं और असमय उम्र बढ़ने के लक्षणों को रोकते हैं।
नारियल तेल के फायदे
बेशक एक वैकल्पिक कॉस्मेटिक प्रोडक्ट के रूप में नारियल तेल ने बहुत महत्वपूर्ण स्थान हासिल किया है।
- अपने मीडियम चेन- फैटी एसिड की भरपूर मात्रा की वजह से यह सबसे अलग है, जो नेचुरल ऑयल के उत्पादन पर असर डाले बिना त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है।
- इसमें हाई क्वालिटी प्रोटीन होते हैं जिनकी ज़रूरत चेहरे के रिजेनेरेशन को बढ़ावा देने के लिए होती है।
- हालांकि इसका टेक्सचर तैलीय होता है, लेकिन यह सीबेसियस ग्लैंड (sebaceous glands) में कोई बदलाव नहीं लाता, न ही मुँहासे का कारण बनता है।
- इसके एंटीबैक्टीरियल एजेंट रोम-कूपों को साफ करते हैं और कुछ कीटाणुओं से बनने वाले धब्बों को रोकते हैं।
- इसमें उच्च मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो त्वचा द्वारा अवशोषित होकर धूप और जहरीले पदार्थों के नेगेटिव असर को रोकते हैं।
- यह चेहरे को गहराई से साफ करने और मेकअप और धूल को खत्म करने के लिए आदर्श है।
हम आपको पढ़ने की सलाह देते हैं: 6 अदरक के नुस्खे: आपकी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए
यह फेशियल क्लीन्ज़र कैसे बनायें
इस फेशियल क्लीन्ज़र को तैयार करने में आपको ज्यादा वक्त नहीं लगेगा और सबसे बढ़कर यह आपको पैसे बचाने में मदद करेगा।
इसके लिए ज़रूरी सामग्री सुपरमार्केट और नेचुरल हेल्थ शॉप में पाई जा सकती है, पर हमेशा ध्यान रखें कि वे 100% ऑर्गनिक हों।
सामग्री
- 1/2 कप बेकिंग सोडा (सोडियम बाइकार्बोनेट) (75 ग्राम);
- 1 कप ऑर्गनिक नारियल तेल (200 ग्राम)।
बर्तन
- एक हीट-रेजिस्टेंट कंटेनर
- लकड़ी की चम्मच
- एक ढक्कन वाला जार।
तैयारी
- हीट-रेजिस्टेंट कंटेनर में नारियल का तेल डालें और इसे बैन-मैरी के ऊपर पिघलाएं।
- जब यह पिघल जाए तो इसमें बेकिंग सोडा मिलाएं और लकड़ी के चम्मच से हिलाएं।
- सुनिश्चित करें कि यह सब अच्छी तरह से मिक्स हो जाए और इसे रूम टेम्परेचर पर आने के लिए छोड़ दें।
- इसे ढक्कन वाले ग्लास जार में डालें और ड्राई प्लेस पर रखें।
इसे कैसे लगाएं
- प्रोडक्ट की जितनी मात्रा जरूरी हो उतना ही लें और इसे गोलाकार घुमाते हुए चेहरे पर रगड़ें।
- चाहें तो इसे गर्दन और छाती जैसे अंगों में भी लगाएं।
- 5 मिनट के लिए इसे काम करने के लिए छोड़ दें और फिर पानी से धो लें।
- हफ़्ते में 3 बार दोहराएं।
- रात में ही इस्तेमाल करने की कोशिश करें।
जैसा कि आपने देखा, अपना खुद का फेशियल क्लीन्ज़र तैयार करना आसान है और ऐसी चीजों की ज़रूरत नहीं है जिन्हें हासिल न किया जा सके।
सबसे अच्छी खबर यह है कि आप बहुत ज्यादा खर्च किए बिना अपनी त्वचा को सुरक्षित और दोषमुक्त रख पायेंगे।
यह आपकी रुचि हो सकती है ...
Krishna, A. G. G. ., Raj;, G., Singh, B. A. ., Kumar, P. K. P. ., & Chandrashekar, P. (2010). Coconut oil: chemistry, production and its applications. Indian Coconut Journal. https://doi.org/10.1111/j.1751-908X.2004.tb00761.x