त्वचा के दाग-धब्बों और झुर्रियों का ट्रीटमेंट, सिर्फ़ दो घरेलू चीजों से
पर्यावरण के विषाक्त पदार्थ (toxins), डिहाइड्रेशन और सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणों के निरंतर संपर्क में रहने के कारण हमारी त्वचा तेज़ी से बूढ़ी होने लगती है। इससे त्वचा पर झुर्रियों और दाग-धब्बों के निशान पैदा हो जाते हैं।
हालांकि उम्र बढ़ने के साथ-साथ ऐसा होना स्वाभाविक है, लेकिन अपनी त्वचा की उचित देखभाल न करने वाले कुछ लोग कम उम्र में ही इसकी चपेट में आ जाते हैं।
भले ही कुछ लोग इन बातों को नज़रंदाज़ करते हों, पर आपकी त्वचा नाज़ुक होती है। अपनी रिजेनेरेटिव प्रोसेस जारी रखने के लिए इसे झुर्रियों वाले ख़ास इलाज की ज़रूरत पड़ती है।
लेकिन खुशकिस्मती से, आपको महँगी क्रीम और इलाज पर अपनी जेब ढीली करने की कोई ज़रूरत नहीं है।
कुछ प्राकृतिक तत्वों की मदद से घर पर बनी चीज़ों की बदौलत भी आप खूबसूरत और जवान त्वचा पा सकते हैं।
आज हम आपको एक ख़ास रेसिपी के बारे में बताने जा रहे हैं। इसके लिए आपको सिर्फ़ और सिर्फ़ दो ही चीज़ों की ज़रूरत पड़ेगी!
दाग-धब्बों और झुर्रियों का घरेलू नुस्खा
हालांकि त्वचा के कुछ निशान स्थायी व अमिट होते हैं, इस घरेलू उपाय के निरंतर इस्तेमाल से उन्हें हल्का अवश्य किया जा सकता है।
इस नुस्खे को नारियल के तेल और बेकिंग सोडा को मिलाकर बनाया जाता है। इन दोनों ही चीज़ों का प्राकृतिक औषधियों, कॉस्मेटिक्स और घर के अलग-अलग काम-काज में भरपूर इस्तेमाल किया जाता है।
नारियल तेल में मिडिल चेन वाले फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। त्वचा के ऊपर लगाए जाने वाले ये तत्व न सिर्फ़ हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं, बल्कि हमारी त्वचा को भी दाग-धब्बों और झुर्रियों से बचाए रखते हैं।
कुछ लोगों का तो यहाँ तक कहना है, एक प्राकृतिक मॉईस्चराइज़र होने के साथ-साथ यह मार्केट में उपलब्ध क्रीम का सबसे बेहतरीन विकल्प भी होता है।
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ये तेलयुक्त कंपाउंड हमारी त्वचा के पीएच से छेड़छाड़ किए बिना या फिर उसमें ज़रूरत से ज़्यादा तेल पैदा किए बिना उसकी नमी को वापस लाने में मदद करते हैं।
इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटी-फंगल तत्व त्वचा को संक्रमण और कील-मुंहासों और झुर्रियों से बचाए रखते हैं।
यह विटामिन E का एक शानदार स्रोत होता है, जो झुर्रियों को रोकने वाली अपनी एंटीऑक्सीडेंट खूबियों के लिए जाना जाता है।
नारियल तेल को बेकिंग सोडा की एक्सफोलियेट करने वाली खूबियों से मिला देने से हमें एक ऐसा घरेलू नुस्खा मिल जाता है, जो झुर्रियों का इलाज करने के साथ-साथ त्वचा के लिए भी लाभदायक होता है।
झुर्रियों और दाग-धब्बों वाले इस नुस्खे को कैसे बनाएं?
त्वचा के लिए इन दोनों ही चीज़ों के कई फायदे हैं। इन्हें एक-साथ मिला देने से दाग-धब्बों, झुर्रियों, बिगड़ते रंग और त्वचा पर बुरा असर डालने वाली बाकी चीज़ों का इलाज किया जा सकता है। आपको सिर्फ़ और सिर्फ़ नारियल के ऑर्गनिक तेल का ही इस्तेमाल करना चाहिए। पोषक तत्वों की अपनी कम मात्रा की वजह से रिफाइंड तेल इतना प्रभावशाली नहीं रहता।
सामग्री
- साढ़े छह चम्मच जमा हुआ नारियल का तेल (100 ग्राम)
- चार चम्मच बेकिंग सोडा (40 ग्राम)
- एक कांच का जार
निर्देश
- नारियल के तेल को कांच के जार में डालकर उसमें बेकिंग सोडा भी डाल दें।
- लकड़ी के चम्मच से उन्हें अच्छे से मिला दें।
- चाहें तो उस मिश्रण का लंबे समय तक इस्तेमाल करने के लिए उसमें विटामिन E के तेल की कुछ बूँदें भी डाल सकते हैं।
- जार को बंद कर उसे किसी ठंडी और सूखी जगह पर रख दें।
- ठीक से रखे जाने पर आप तीन महीने तक इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
लगाने की विधि
- अपने पूरे चेहरे को गर्म पानी और फेसवॉश से धो लें।
- उस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि आपने कोई मेक-अप तो नहीं लगा रखा है।
- उसे पर्याप्त मात्रा में लेकर अपने चेहरे पर गोल-गोल लगाते हुए मालिश करें। फिर 15 से 20 मिनट के लिए उसे अपना काम करने दें।
- अगर आप चाहें तो अपने शरीर की अक्सर भुला दी जाने वाली जगहों, यानी गर्दन और कॉलर वाली जगह पर भी उसे लगा सकते हैं।
- कुछ मिनटों के बाद गर्म पानी से धोकर किसी मुलायम कपड़े से उसे पोछ लें।
- हफ़्ते में तीन-चार बार लगाएं। हो सके तो ऐसा रात को करें।
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ध्यान रखने वाली बातें
यह सरल सा नुस्खा कोई “जादू की छड़ी” नहीं होता। न ही झुर्रियों से बचने का यह कोई रामबाण उपाय है। इसे लगाने से आपकी त्वचा में सुधार आता है, दाग-धब्बे कम हो जाते हैं।
इसलिए यहाँ आपको इस बात को ध्यान में रखना चाहिए कि इस उपाय के असर आपकी त्वचा और आपकी जीवनशैली पर निर्भर करेंगे।
रोज़ाना पानी पीना और एंटीऑक्सीडेंट से समृद्ध खाद्य पदार्थों का सेवन करना दाग-धब्बों और झुर्रियों के इलाज के लिए बेहद ज़रूरी होता है।
आपको सनस्क्रीन का भी इस्तेमाल करना चाहिए, फिर भले ही बाहर आसमान में बादल ही क्यों न छाए हों।
बेमतलब के लगने वाले ये उपाय ही आपकी त्वचा को साफ़ और सेहतमंद बनाए रखने में आपकी मदद करेंगे।
आज ही झुर्रियों के इस इलाज को शुरू कर दें! जल्द ही आप देखेंगे, एक चमकदार त्वचा पाने के लिए आपको ज़्यादा खर्चा करने की कोई ज़रूरत नहीं है।
