अंडे के 3 नुस्खे : ड्राई हेयर को मॉइस्चराइज करने के लिए
ड्राई हेयर यानी रूखे बालों से हमेशा के लिए छुटकारा पाना बहुत मुश्किल काम है। ड्राई हेयर को मॉइस्चराइज करने के लिए कुछ प्रोडक्ट हैं जिनमें पैराफिन या कोई दूसरी सिंथेटिक सामग्री होती है। इनसे केवल अस्थायी समाधान हो सकता है। फिर भी ये कुछ अवशेष छोड़ जाते हैं। ये अवशेष समय के साथ बालों की लटों को नुकसान पहुँचाते हैं।
इस पोस्ट में आप ड्राई हेयर को मॉइस्चराइज करने के लिए अंडे की ज़रदी से बने 3 नुस्खों के बारे में जानेंगे। अंडे की ज़रदी एक पोषक सामग्री है। इसमें विटामिन और एसेंशियल फैटी एसिड की मात्रा बहुत ज्यादा होती है। इनका इस्तेमाल करने से आपके रूखे बाल मॉइस्चराइज, मुलायम और स्वाभाविक चमकदार हो जाएँगे।
शानदार अंडा
ड्राई हेयर को मॉइस्चराइज करने में अंडों की भूमिका बहुत अहम है। अंडे पूर्ण विकसित सुपरफूड हैं। इनमें भरपूर प्रोटीन, फैट, कार्बोहाइड्रेट और मिनरल हैं। पिछले दशकों में खराब कोलेस्ट्रॉल के लिए बदनाम रहने के बावजूद असल में अंडे काफी हेल्दी खाद्य हैं जिन्हें आप रोज खा सकते हैं।
ज़रदी (egg yolk) अंडे का वह हिस्सा है जो विटामिन E और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर है। ये बहुत हेल्दी एंटी-ऑक्सीडेंट और फैट्स है जो आपके लिए अच्छे हैं। इसके साथ-साथ, इनसे बालों और त्वचा के पोषण के लिए बहुत बढ़िया घरेलू नुस्खे बनाए जाते हैं।
ड्राई हेयर का ट्रीटमेंट कैसे किया जाए
यदि आप अपने ड्राई हेयर को मॉइस्चराइज रखना चाहते हैं तो आपको कोई उपाय ढूँढ़ने की जरूरत है। कोई भी बाहरी (जलवायु, प्रदूषण) या अंदरूनी (स्ट्रेस, पोषक तत्त्वों की कमी) कारण समस्या को बदतर बना सकता है। आपको ऐसे प्रोडक्ट ढूँढ़ने की जरूरत है जो सचमुच आपके बालों का पोषण कर सकें और उन्हें स्वस्थ रख सकें। हालांकि, जब बात आपके बालों की आती है तो जेनेटिक्स इसमें अहम किरदार निभाता है। फिर भी, आपकी डाइट और जीवन-शैली आपके बालों का स्वास्थ्य काफी हद तक बदतर या बेहतर करने में मदद कर सकती हैं। इसलिए आपके बालों की देखभाल करना जरूरी है, विशेष रूप से यदि आपको पहले से ही समस्याएँ हैं।
ड्राई हेयर वाले लोग महसूस करते हैं कि उनके बालों को तरोताज़ा करने और स्प्लिट-एंड को रोकने के लिए बार-बार बाल कटवाने की जरूरत है। फिर भी, अंडों की ज़रदी जैसै प्राकृतिक नुस्खे का इस्तेमाल करके देखिए। चाहे यह पहली बार क्यों न किया गया हो, आपको कुछ चौंकाने वाले असर की जानकारी मिल सकती है।
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ड्राई हेयर को मॉइस्चराइज करने के लिए एग यॉक से बने घरेलू नुस्खे
1. अंडे के शैम्पू (Shampoo with eggs)
ड्राई हेयर को मॉइस्चराइज करने का एक आसान तरीका है, स्वाभाविक शैम्पू के साथ अंडों की ज़रदी मिला देना। दोनों को मिला देने पर आप सल्फेट्स का मुकाबला कर सकते हैं। सल्फेट्स अपने हमलावर क्लीन्जिंग गुणों से कैपिलरी फाइबर्स को सुखा देते हैं।
आप उन शैम्पू की खोज भी कर सकते हैं जिनमें सल्फेट्स नहीं होते। फिर भी, वे ज्यादा मंहगे होते हैं। यह एक ऐसा बदलाव होगा जिसे शुरुआत में कुछ लोग अटपटा महसूस कर सकते हैं।
यह नुस्खा लगाने में आसान है :
- ज़रदी अलग करें और बगल में रख दें।
- शैम्पू करते वक्त अंडे की ज़रदी सिर की त्वचा में भी लगाएँ।
- सिर की त्वचा की मालिश करें और शैम्पू को ज़रदी के साथ घुलने दें।
- इसे 2 मिनट के लिए रहने दें।
- बालों को धो लें जैसा आप स्वाभाविक रूप से करती हैं।
2. अंडे और विनेगर के साथ कंडीशनर
जिन लोगों के पास पहले से ही सूखे बालों के लिए शैम्पू है वे भी घर पर बने अंडों की ज़रदी और ऐप्पल साइडर विनेगर कन्डिशनर का इस्तेमाल करते हुए बालों की नमी और भी ज्यादा बढ़ा सकते हैं। अंडा गहराई से बालों का पोषण करता है। वहीं विनेगर घुंघरालेपन से जूझता है, pH को संतुलित करता है और बालों को रेशमी चमक देता है।
सामग्री
- 1 अंडे की ज़रदी
- ऐप्पल साइडर विनेगर का एक बड़ा चम्मच (15 मिलिलीटर)
यदि आप चाहें, तो लैवेंडर, संतरा, पेपरमिंट, रोजमेरी, इत्यादि जैसे एसेंशियल ऑयल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं।
निर्देश और प्रयोग
- काँटे से दोनों सामग्रियोँ को एक साथ मिलाएँ
- इस्तेमाल से ठीक पहले बनाएँ।
- बालों को शैम्पू करन के बाद बालों की सभी जगहों को कवर करते हुए कन्डिशनर लगाएँ।
- 2 से 5 मिनट तक इसे वैसे ही रहने दें, तब धो लें।
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3. अंडा, तेल और नींबू का हेयर मास्क
यह इलाज ज्यादा स्थायी नतीजे देता है। यदि आप इसे हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें, तो आपके बाल ज्यादा मॉयस्चराइज्ड और चमकीले हो सकते हैं। इसी तरह, आप इस मास्क से बाल झड़ना भी रोक सकते हैं।
- 1 अंडे की ज़रदी
- 1 बड़ा चम्मच तेल का (15 मिलिलीटर)
- 2 बड़े चम्मच नींबू जूस के (30 मिलिलीटर)
निर्देश और प्रयोग
- तीनों सामग्रियों को एक साथ अच्छी तरह मिलाइए।
- यदि आप इस घोल में ज्यादा तरलता रखना चाहते हैं, तो थोड़ा पानी मिलाइए।
- बालों को घोल से ढक दीजिए और सिर की त्वचा में मालिश कीजिए।
- इसे शावर कैप से ढक लीजिए, और कैप के ऊपर, तौलिए से ढक लीजिए।
- इसे कम से कम आधे घंटे के लिए वैसे ही रहने दीजिए। चाहें तो इसे रात भर रहने दे सकते है।
- उस समय के गुजरने के बाद, बालों को धो लें, जैसा आप स्वाभाविक रूप से करते।
- Ácidos grasos Omega-3. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Omega3FattyAcids-DatosEnEspanol/
- Estrucutra del pelo. http://consumidores.msd.com.mx/enfermedades/calvicie/estructura-del-pelo.xhtml
- Lecciones sobre el huevo. http://ineh.com.ec/wp-content/uploads/2018/02/lecciones-sobre-el-huevo.pdf#page=155
- Guía de Buenas Prácticas de Higiene para la Elaboración de Ovoproductos (Huevo líquido pasteurizado refrigerado y huevo cocido). http://www.aecosan.msssi.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/seguridad_alimentaria/gestion_riesgos/OVOPRODUCTOS_1.pdf
- Arzeni, Carolina. (2014). Modificación molecular y funcional de proteínas de clara de huevo mediante ultrasonidos de alta intensidad: aplicación de esta tecnología al diseño de nanovehículos para ácido fólico. (Tesis Doctoral. Facultad de Ciencias Exactas y Naturales. Universidad de Buenos Aires.). Recuperado de http://hdl.handle.net/20.500.12110/tesis_n5480_Arzeni