8 नेचुरल मास्क जो देतें हैं साफ़-सुथरी चमकदार त्वचा

इन उपायों का सबसे ज्यादा फायदा उठाने के लिए इन्हें रात में लगाना ही अच्छा है। इस तरह आप धूप से होने वाली किसी भी संभावित प्रतिक्रिया से बच सकती हैं।

आपके चेहरे पर अगर दाग-धब्बे हैं या उम्र बढ़ने के संकेत दिखने लगे हैं, और आप साफ़-सुथरी चमकदार त्वचा पाने के लिए घरेलू ट्रीटमेंट आजमाना चाहती हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है।

हम आपकी त्वचा को साफ़-सुथरी चमकदार बनाने के लिए सर्वोत्तम प्राकृतिक उत्पादों का सुझाव देने जा रहे हैं। अच्छी बात यह है कि इन मास्क को बनाने में बहुत वक्त या पैसा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है।

साफ़-सुथरी चमकदार त्वचा पाने के लिए नेचुरल मास्क

सूरज की किरणें, गलत खानपान या स्वच्छता, और बीतते साल – सभी आपकी त्वचा पर दाग-धब्बों को बनने में योगदान देते हैं। यह सिर्फ एक सौंदर्य समस्या नहीं है क्योंकि हर कोई एक तरोताजा, स्वस्थ और युवा  चेहरा पसंद करता है।

साफ़-सुथरी चमकदार त्वचा पाने के लिए नीचे दिए गए मास्क आज़माएं:

1. ओट्स, कैमोमाइल और शहद का मास्क

ओट्स उत्कृष्ट प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र का काम करता है। शहद संक्रमण है (जो पिम्पल्स का कारण बनते हैं) को रोकता है, और कैमोमाइल आपकी स्किन को नरम व मुलायम बनाता है।

सामग्री

• कैमोमाइल टी की 1 कप (250 मिलीलीटर)
• 1 बड़ा चम्मच शहद (25 ग्राम)
• 2 बड़े चम्मच ओट्स (20 ग्राम)

तैयारी

• बड़ी चाय की थैली या पत्ते से कैमोमाइल टी तैयार करें। इसे ठंडा करें।
• एक कंटेनर में शहद और ओट्स मिलाकर चाय में डालें।
• मिश्रण को हिलाएं और ब्रश से अपने चेहरे पर लगाएं (सावधानी बरतें कि यह आंखों में न लगे)।
• 20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें और फिर गर्म पानी (या बची हुई हुए चाय) से धो लें।

2. हनी-योगर्ट मास्क (honey yogurt mask)

त्वचा को मॉइस्चराइज करने और साफ़ करने की अपनी क्षमता के कारण दही कई होममेड ब्यूटी नुस्खों का अहम हिस्सा है। इसे शहद में मिलाएं और आपको 100% घर का बना असरदार नुस्खा तैयार हो जाएगा।

सामग्री

• 1/2 प्राकृतिक दही (62.5 ग्राम)
• शहद के 2 बड़े चम्मच (50 ग्राम)

तैयारी

• दही और शहद को साथ मिलाएं।
• गोल-गोल घुमाते हुए अपने चेहरे और गर्दन पर लेप करें।
• लगभग 25 मिनट के लिए छोड़ दें।
• अब गर्म पानी से धो लें।
• सर्वोत्तम नतीजों के लिए हर दूसरे दिन इसे दोहराएं।

3. लेमन-राईस वाटर मास्क

चावल पकाने के बाद निकला हुआ पानी इतना अधिक पौष्टिक होता है कि इसे फेंकना नहीं चाहिए।

वैसे तो भारत के बहुत से प्रान्तों इसके पोषण को देखते हुए, चावल के पानी या माड़ को पिया जाता है, लेकिन अगर बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है, तो आपकी त्वचा को साफ करने के लिए यह आदर्श इलाज है।

नींबू दाग-धब्बों से छुटकारा पाने में मदद करता है। हालांकि इस मास्क का उपयोग रात को करना चाहिए क्योंकि नींबू का एसिड धूप के संपर्क में आकर स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है।

सामग्री

• 1/2 कप चावल का पानी (125 मिलीलीटर)
• 1 नींबू का रस

तैयारी

• चावल पकाने के बाद पानी को अलग रख दें और इसे ठंडा होने दें।
• एक कंटेनर में पानी और नींबू का रस मिलाएं।
• मिश्रण में एक कॉटन बॉल को गीला करें और अपने धोए हुए चेहरे पर मलें।
• सोने से पहले हर दिन इसे दोहराएं और फिर धो लें।
• इसे रात भर काम करने दें।

4. शहद और अंडे का मास्क

अंडे की जर्दी (Egg yolk) में कई पोषक तत्व होते हैं। जहाँ तक बात शहद की है, तो यह जहाँ एक्सफोलियेंट का काम करता है, वहीं एक शानदार एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक भी है। ये सब मिलकर साफ़-सुथरी चमकदार त्वचा देने के लिए एक अजेय टीम बनाते हैं।

सामग्री

• 1 अंडे की जर्दी
• शहद के 2 बड़े चम्मच (50 ग्राम)

तैयारी

• हल्के से अंडे की जर्दी को तोड़ें और शहद मिलाएं। इसे अलग रख लें।
• अपने रोमछिद्रों को खोलने के लिए शॉवर में भाप तैयार करें।
• मास्क लगाएं और 15 मिनट तक छोड़ दें।
• गर्म पानी से इसे हटा लें और फिर ठंडे पानी से धोएं।

5. पपीता-नींबू का मास्क (Papaya lemon mask)

यह स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय फल आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है (इसी वजह से आप इसे इतने सारे ब्यूटी प्रोडक्ट में देखती हैं)।
नींबू दाग-धब्बों को हटाने और आपकी त्वचा को साफ करने के लिए एकदम सही है। यह एक अद्भुत संयोजन है!

सामग्री

• 1 पका पपीता
• 2 नींबू का रस

तैयारी

• पपीते को छीलकर बीज निकाल दें।
• फिर नींबू निचोड़ें।
• पपीते को नींबू के रस में मैश करें।
• अपने चेहरे को अच्छे से धोएं और मास्क को चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
• आधे घंटे के लिए लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से इसे हटा दें।
• यह सप्ताह में 3 बार दोहराएं, हमेशा रात में।

6. आलू का मास्क (Potato mask)

लाइटनर का काम करने के अलावा आलू में रस होता है जो आपकी त्वचा को पोषण देता है।

आप बस अपने चेहरे पर आलू के स्लाइस रख सकती हैं, या रस या ग्रेटेड आलू से एक मास्क बना सकती हैं।

7. अंडे, टमाटर, ब्रूअर यीस्ट का मास्क

यह मास्क तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए अच्छा है और इसके लिए ज़रूरी सामग्री को ढूंढ लेना आसान है।

सामग्री

• 1 कप पानी (250 मिलीलीटर)
• 3 सूखे तेजपत्ते
• 1 एग वाइट
• 1 टमाटर
• ब्रूअर यीस्ट के 2 चम्मच (10 ग्राम)

तैयारी

• पानी और तेज पत्ते को एक बर्तन में डालें। 10 मिनट तक उबालें और फिर एक तरफ रख दें।
• एग वाइट को तोड़ें और छीला, मसला हुआ टमाटर इसमें मिलाएं।
• ब्रूअर यीस्ट डालें और हिलाना जारी रखें।
• 2 या 3 बड़े चम्मच तेज पत्ते की चाय डालें।
• अच्छी तरह से मिश्रित हो जाने के बाद इसे ब्रश से अपने चेहरे पर लगाएं।
• 15 मिनट के लिए छोड़ दें और बची हुई चाय से अपना चेहरा धो लें।

8. गार्बैन्ज़ो टमाटर मास्क (Garbanzo tomato mask)

गार्बैन्ज़ो यानी चने का आटा शानदार प्राकृतिक एक्सफोलियेंट का काम करता है। जहाँ तक बात टमाटर की है, यह आपकी त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है।

सामग्री

• 5 बड़े चम्मच मटर का आटा (chick pea flour) (50 ग्राम)
• 3 बड़े चम्मच टमाटर का रस (या मसला हुआ टमाटर) (30 मिलीलीटर)

तैयारी

• आटे को एक कंटेनर में डालें और टमाटर को थोड़ा-थोड़ा करके डालें।
• पेस्ट बनने तक मिलाएं और अपने चेहरे और गर्दन पर लगा लें।
• अधिकतम 15 मिनट रहने दें और फिर धो लें।
• सप्ताह में दो बार इसे दोहराएं।