इन 5 प्राकृतिक उपचारों से अपने बालों को हाइड्रेट करें

शुष्क बालों को मॉइस्चराइज करने के अलावा शहद एक कंडीशनर की तरह बालों के छल्ले बनने से रोकती है। यह उन्हें अतिरिक्त पोषण भी देती है।

बाहरी और आंतरिक कारणों की एक बड़ी श्रेणी है जो आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकती है। हालांकि आपके बालों की देखभाल करने, और बालों को हाइड्रेट करने के लिए बाज़ार में कई प्रोडक्ट हैं, लेकिन सूरज की किरणों और जहरीले तत्वों के संपर्क में आने और डिहाइड्रेशन की वजह से ये रूखे और शुष्क दिखाई दे सकते हैं।

यह सच है कि कई लोगों को जेनेटिक कारणों से इस समस्या का सामना करना पड़ता है। लेकिन ज्यादातर यह गलत आदतों या केमिकल और हीट के अत्यधिक उपयोग के कारण होता है।

इस समय कई प्रोफेशनल तरीके हैं जो आपके फॉलिकल और स्ट्रैंड समेत बालों को हाइड्रेट करते हैं, जिससे आपके बाल फिर से चमकदार और रेशमी दिखाई दें। पर इसके वैकल्पिक समाधान भी हैं, जो 100% प्राकृतिक इन्ग्रेडियेंट का उपयोग करके शानदार  नतीजे देते हैं।

क्या आप उन्हें जानना चाहेंगे?

इस लेख में, हम आपके साथ 5 रोचक ट्रीटमेंट की जानकारी शेयर करना चाहते हैं। इन्हें अपने बालों की ब्यूटी रूटीन में शामिल करने से संकोच न करें, खासकर यदि आप दोमुंहे सिरों या छल्लेदार बाल जैसे लक्षण देखते हैं।

1. एवोकैडो, शहद और अंडे की जर्दी (Avocado, honey and egg yolk)

फैटी एसिड, एमिनो एसिड और एंजाइम से भरपूर यह नेचुरल ट्रीटमेंट शुष्क और क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करने का एक जोरदार साधन है।

इसके पोषक तत्व जल्दी से कूपों के रास्ते अवशोषित हो जाते हैं और बालों की स्ट्रैंड को जड़ों से गीला करते हैं।

सामग्री

• 1 पका एवोकैडो
• 3 बड़े चम्मच शहद (75 ग्राम)
• 1 अंडे की जर्दी

तैयारी

• एक पके एवोकैडो को काटें और इसमें से गूदा निकालें।
• इसे एक कटोरे में डालें और इसमें शहद और अंडे की जर्दी मिलाएं।
• यह पक्का कर लें कि मिलाने के बाद आपको एक मलाईदार और चिकना पेस्ट मिले।

लगाने का तरीका

• अपने बालों को कई हिस्सों में अलग करें और स्कैल्प से सिरों तक पेस्ट को लगाएं।
• इसे एक कैप से ढकें और 30 मिनट तक लगा रहने दें।
• आखिरकार खूब ज्यादा पानी से धो लें।
• सप्ताह में कम से कम 3 बार यह ट्रीटमेंट करें।

2. दूध, अंडा और बादाम का तेल (Milk, egg and almond oil)

दूध और अंडे दोनों में प्रोटीन होते हैं जो शुष्क और भंगुर बाल की मरम्मत में मदद करते हैं। इस मामले में, आप इन्हें बादाम के तेल के साथ मिला सकते हैं। यह एक लाजबाब घटक है जिसका फैटी एसिड हेयर स्ट्रैंड को रेशमी बनाता है।

सामग्री

• ½ कप दूध (125 मिलीलीटर)
• 1 अंडा
• 2 बड़े चम्मच बादाम का तेल (30 ग्राम)

तैयारी

• दूध को एक कटोरे में डालें और अंडे के साथ मिलाएं।
• फिर बादाम का तेल डालें और अच्छी तरह फेंटें ताकि सब कुछ ठीक से मिल जाये।

लगाने का तरीका

• अपने बालों को गीला करें और लेप को समान रूप से लगाएं।
• इसे 30 से 40 मिनट तक लगा रहने दें फिर धोएं।
• इसे सप्ताह में 2 बार इस्तेमाल करें।

3. एवोकैडो और दही (Avocado and natural yogurt)

इस पॉपुलर बालों के उपचार को “व्हाइट गुआकोमोल” भी कहा जाता है। इसमें दो अद्भुत घटकों को सम्मिलित किया जाता है जो प्रोटीन , कैल्शियम और फैटी एसिड में समृद्ध होते हैं , जिनमें रूखे और निर्जीव बालों को पुनर्जीवित करने के लिए फायदेमंद पोषक तत्व होते हैं।

सामग्री

• 1 पका एवोकैडो
• ¼ कप प्राकृतिक दही (100 ग्राम)

तैयारी

• एवोकैडो में से गूदा निकालें और इसे पीसकर पेस्ट बनायें।
• इसे प्राकृतिक दही के साथ एक कटोरे में मिलाएं।

लगाने का तरीका

• शुष्क बालों पर इसे रब करें जब तक सारे बाल पूरी तरह से ढक न जाएँ।
• 40 मिनट के लिए लगा रहने दें फिर धोएं।
• सप्ताह में 2 या 3 बार इसका उपयोग करें।

4. कोको मक्खन और नारियल का तेल (Cocoa butter, coconut oil)

इस उपचार में जबरदस्त एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो फ्री रेडिकल्स के नेगेटिव असर के खिलाफ बालों की सुरक्षा करने में मदद करते हैं। इनमें मौजूद फैट बालों के कूपों से खोए तेल की जगह ले लेता है और शुष्कता को कम करने का लाजवाब काम करता है।

सामग्री

• 2 बड़े चम्मच कोको मक्खन (30 ग्राम)
• 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल (15 ग्राम)

तैयारी

• एक बाइन-मैरी में कोको मक्खन को गर्म करें।
• जब यह पिघल जाये तो नारियल का तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
• आंच को बंद करें और इसे कमरे के तापमान पर बैठने दें।

लगाने का तरीका

• इससे पहले कि यह ठोस बन जाये, इसकी एक छोटी मात्रा लें और अपने बालों और स्कैल्प पर रब करें।
• इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें फिर धोएं।
• इसे सप्ताह में 3 बार इस्तेमाल करें।

5. कद्दू और शहद (Pumpkin and honey)

आवश्यक पोषक तत्वों की प्रचुर मात्रा के कारण कद्दू का उपयोग आपके बालों को मॉइस्चराइज करने के लिए एक नेचुरल कंडीशनर के रूप में किया जा सकता है। यह क्षतिग्रस्त बालों के लिए अनुकूल है और कमजोरी और बालों के झड़ने से लड़ता है।

सामग्री

• 2 कद्दू की फांकें
• 3 बड़े चम्मच शहद (75 ग्राम)

तैयारी

• कद्दू की स्लाइस को नरम हो जाने तक पकाएं।
• उन्हें एक खाने के कांटे से पीसकर शहद में मिलाएं।

लगाने का तरीका

• अपने बालों को गीला करें और हल्के से मालिश करते हुए इस उपचार को रब करें।
• ध्यान रखें कि आप इसे पूरी तरह से ढकें और 30 मिनट तक बैठने दें।
• आखिरकार खूब ज्यादा पानी से इसे धो लें।
• सप्ताह में 2 बार इसका उपयोग करें।

आप देख सकते हैं, बहुत ज्यादा पैसे खर्च किए बिना बालों को हाइड्रेट करने और रूखे-सूखे बालों को दोबारा जीवंत बनाने के कई नेचुरल विकल्प हैं। इनमें से जो भी ट्रीटमेंट आपको अच्छा लगे, उसे चुनें और अच्छे नतीजे हासिल करने के लिए उसका नियमित रूप से उपयोग करें।