हेयर मास्क जो देंगे चमकदार और रेशमी बाल
यह सोच करीब-करीब असंभव है कि सिर्फ रोजमर्रा की क्षतियां हमारे बालों को नुकसान पहुंचाती हैं। डाईंग, हेयर ड्रायर का इस्तेमाल, तैराकी, और यहां तक कि हवा भी इसे बड़े पैमाने पर नुकसान पहुंचाती हैं और आपको रेशमी बाल पाने से रोकती हैं। इस कारण हेयर मास्क बालों को पोषण से भरपूर और मॉइस्चराइज़ करने, उन्हें उन्हें स्वस्थ रखने के शानदार माध्यम हैं।
कमर्शियल मास्क उपलब्ध हैंम पर स्वास्थ्य की ओर में हम आपको कुछ ऐसे विकल्प देना चाहते हैं जो नेचुरल प्रोडक्ट से बनाए जा सकते हैं और जो पहले से ही आपकी पहुँच में हैं।
बेशक आपके बाल उन प्रोटीन और पोषक तत्वों को अवशोषित करेंगे जो ये तत्व प्रदान करते हैं और आपके पास चमकदार, ताकतवर और कोमल रेशमी बाल होंगे।
अंडा और ओलिव ऑयल हेयर मास्क
अंडा दुनिया में सबसे ज्यादा खाया जाने वाला भोजन है। कारण यह है कि वे फैट और प्रोटीन से भरपूर होते हैं। ये पोषक तत्व बालों को मॉइस्चराइज़ भी करते हैं।
इसके अलावा अंडे एक कंडीशनर के रूप में काम करते हैं या एग वाईट के मामले में अतिरिक्त तेल को कंट्रोल करने के उपाय के रूप में।
ओलिव ऑयल विटामिन E के रिजेनेरेटिव और मॉइस्चराइजिंग गुणों के कारण बालों को कई फायदे देता है।
उदाहरण के लिए यह चमक देता है, पोषण देता है और स्कैल्प की रिपेयर करता है, बालों के झड़ने को कम करने के लिए बालों के रोम को मजबूत करता है और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देता है।
यहां हम दो रेसिपी शेयर करेंगे जिन्हें आप अपने बालों की टाइप के अनुसार लगा सकती हैं।
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ड्राई और क्षतिग्रस्त बालों के लिए
सामग्री
- 2 अंडे की जर्दी
- 2 बड़े चम्मच ऑलिव ऑयल (30 मिली)
तैयारी
- एक कटोरे में अंडे की सफेदी को ओलिव ऑयल के साथ तब तक फेंटें जब तक आपको अच्छा मिश्रण न मिल जाए।
- अपने बालों पर मिश्रण को लगाएं।
- अपने बालों को बांधें, इसे एक शॉवर कैप से कवर करें और पोषक तत्वों के अवशोषित होने के लिए 20 से 30 मिनट तक इंतजार करें
- एक्स्ट्रा ऑयल और अंडे को हटाने के लिए इसे अपने नार्मल शैम्पू से धोएं।
- बेहतर नतीजे के लिए इसे ठंडे पानी से धोएं और इस तरह अंडे को गड़बड़ाने से बचें।
तैलीय बालों के लिए मास्क
सामग्री
- 2 अंडे का सफेद
- 2 बड़े चम्मच ओलिव ऑयल (30 मिली)
तैयारी
- एक कटोरी में अंडे का सफेद भाग और जैतून का तेल मिलाएं जब तक कि आपको मलाईदार पेस्ट न मिले।
- गीले बालों में मिश्रण को तब तक लगाएं जब तक कि आप हर स्ट्रैंड को कवर न कर लें।
- इसे बांधें और शॉवर कैप से कवर करें। पोषक तत्वों को अवशोषित करने के लिए 20 से 30 मिनट तक इंतज़ार करें
- अंत में अपने बालों को अपने पसंदीदा शैम्पू से धोएं और ठंडे पानी से धो लें।
केला, अंडा, शहद और जैतून का तेल हेयर मास्क
बेहतर परिणाम देखने के लिए इस हेयर मास्क का उपयोग महीने में दो बार किया जा सकता है।
केला पोटेशियम, जस्ता, और विटामिन A, B और C जैसे विटामिन और मिनरल के सबसे अच्छे प्राकृतिक स्रोतों में से एक माना जाता है। इस कारण बालों में इसे सीधा लगाने से हाइड्रेशन होता है, कोमलता और चमक मिलती है।
मेयोनेज़ (अंडा, सिरका और तेल) की मुख्य सामग्री की बदौलत यह बालों के लिए हाइड्रेशन का एक असाधारण स्रोत भी है। इसके अलावा, यह फ्रोज़न हेयर को कम करता है, रूसी को ख़त्म करता है और इसे और ज्यादा चमक देता है।
सामग्री
- केले का 1 टुकड़ा
- 1 अंडा
- 2 बड़े चम्मच मेयोनेज़ (30 ग्राम)
- 1 चम्मच शहद (15 मिलीलीटर)
- 1 चम्मच ओलिव ऑयल (5 मिली)
निर्देश
- एक कटोरे में सभी सामग्रियों को डालें और मिलाएं।
- फिर जड़ों से मास्क लगाएं। अगर आपके घुंघराले या बहुत शुष्क बाल हैं तो इसे जड़ों पर लगाने पर ध्यान दें।अपने बालों को शावर कैप से ढक लें और मास्क को 2-2 छोड़ दें।
- बालों को गर्म पानी से धोएं।
नोट: कुछ लोग बालों को साफ करने के लिए कंडीशनर लगाते हैं। हालाँकि यह एक वैकल्पिक कदम है। दोनों ही मामलों में आपके बाल शानदार होंगे।
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जैतून का तेल, नारियल, और बादाम का मुखौटा
यह मास्क प्राकृतिक तेलों से बना है जो बालों को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करने का काम करता है।
सबसे पहले, नारियल के तेल में लॉरिक एसिड नामक एक घटक होता है जो बालों के प्रोटीन से मिलता जुलता है। वास्तव में, यह फैटी एसिड आसानी से बालों की आंतरिक संरचना में प्रवेश करता है, पोषण करता है और कोमलता, चमक और शक्ति प्रदान करता है।
उसी तरह, अपने बालों में बादाम का तेल पोषण और इसे बहाल करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। इसका कारण यह है क्योंकि इसमें विटामिन ए, बी, डी और ई जैसे पोषक तत्व होते हैं। परिणामस्वरूप, यह आपके बालों को हाइड्रेशन, कोमलता, हल्कापन और मजबूती प्रदान करने के लिए एक मूल्यवान उपकरण है।
संक्षेप में, यह मास्क बालों के स्ट्रैंड को मजबूत करने में मदद करता है और स्प्लिट एंड्स से लड़ने में मदद करता है। यह लचीलापन, चमक, जलयोजन और चमक भी प्रदान करेगा।
सामग्री
- 1 चम्मच। जैतून का तेल (15 मिली)
- 1 चम्मच। नारियल तेल की (15 मिली)
- 1 चम्मच। बादाम का तेल (15 मिली)
- बाल ब्रश
निर्देश
- एक कटोरे में सभी सामग्री डालें। अगर नारियल का तेल एक ठोस अवस्था में है, तो इसे भाप से (पानी के स्नान में) गर्म करें और फिर अच्छी तरह से मिलाएं।
- एक हेयर ब्रश के साथ, अपने बालों के सिरे पर तेल लगाएं, जड़ों से बचें। अपने बालों को बांधें और इसे एक शॉवर कैप के साथ कवर करें। मास्क को 20 से 30 मिनट तक बैठने दें।
- जब तक आप अधिकांश तेलों को हटा नहीं देते, तब तक इसे अपने पसंदीदा शैम्पू और गर्म पानी से धो लें। आप चाहें तो कंडीशनर भी लगा सकते हैं और कुल्ला भी कर सकते हैं।
- आपके बाल चमकीले और शानदार होंगे।
उन्हे आजमायें!
अगर आप इन हेयर मास्क को बार-बार बनाते हैं, तो आपके बालों में काफी सुधार होगा।
हालांकि, पानी पीना और अच्छे आहार से चिपके रहना, जिसमें आपके लिए आवश्यक सभी विटामिन शामिल हैं, जो आपके बालों को जड़ से टिप तक स्वस्थ होने के लिए सबसे पूर्ण विकल्प हैं।
हमें उम्मीद है कि ये रेसिपी आपकी मदद करेंगी। वे बहुत ही व्यावहारिक हैं और आसानी से प्राप्त सामग्री के साथ। आप किस का इंतजार कर रहे हैं?
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- Gode, V., Bhalla, N., Shirhatti, V., Mhaskar, S., & Kamath, Y. (2012). Quantitative measurement of the penetration of coconut oil into human hair using radiolabeled coconut oil. Journal of cosmetic science (Vol. 63).
- Nadia Sabatini, Enzo Perri, Domenico Rongai, Chapter 4 – Olive Oil Antioxidants and Aging, Editor(s): Alina Maria Holban, Alexandru Mihai Grumezescu, In Handbook of Food Bioengineering, Food Quality: Balancing Health and Disease, Academic Press, 2018, Pages 145-157
- Rele, A., & B Mohile, R. (2002). Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage. Journal of cosmetic science (Vol. 54)
- Robbins, C. (2010). Chemical and physical behavior of human hair. New York: Springer.
