डायपर रैश को रोकने के लिए चार टिप्स

एक वर्ष के शिशुओं में डायपर डर्मिटाइटिस एक आम स्थिति है। इस समस्या से बच्चे को बचाने की जिम्मेदारी माता-पिता की है।

शिशुओं में डायपर से होने वाले रैश या दानों को कैसे रोका जाए, यह जानकारी हर माँ को होनी चाहिए। पहली बार माँ बनने वाली महिलाओं कोख़ास तौर पर डायपर रैश के बारे में जान कर रखना चाहिए। त्वचा पर ये दिदोरे या घाव डायपर से ढके अंग पर दिखते हैं।

आम तौर पर ये पेट के निचले हिस्से, जननांग, नितंब और जांघ के ऊपरी हिस्से में उभरते हैं जहां जलन पैदा करने वाले तत्वों का एक्सपोजर होता है। यह स्थिति, जिसे डर्मिटाइटिस भी कहते हैं, अक्सर अपने जीवन के पहले वर्ष में शिशुओं में दिखाई देती है।

डायग्नोसिस और डायपर रैश का कारण

डर्मिटाइटिस की डायग्नोसिस शारीरिक जांच के जरिये की जानी चाहिए। इस बीमारी के लक्षणों में उन क्षेत्रों में त्वचा पर घाव उभरते हैं, जो डायपर के सीधे संपर्क में होते हैं।

इसके मुख्य कारण हैं:

• डायपर की बच्चे की त्वचा से रगड़ खाने के कारण त्वचा का संवेदनशील होना।
• मूत्र और मल के साथ लंबे समय तक संपर्क।
• मूत्र और मल के पीएच में बदलाव।
• मॉइस्चर।
• साफ़-सफ़ाई की कमी।

डायपर से होने वाले दानों को रोकने के लिए टिप्स

बच्चे के जननांग और नितंब पर लालिमा देखते ही समझना चाहिए कि डायपर रैश बस शुरू हो गए हैं। सही समय पर सही इलाज हो तो इस स्थिति को रोका जा सकता है।

डायपर रैश को रोकने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. बच्चे के निजी अंगों को धोएं

बच्चे का डायपर बदलते समय डायपर से ढके क्षेत्र को धोने के लिए गर्म पानी का उपयोग करें। इसके लिए साबुन का उपयोग न करने की सिफारिश की जाती है। अगर ज़रूरी हो तो आप न्यूट्रल पीएच क्लीनर का इस्तेमाल कर सकती हैं।

फिर बिना रगड़े उस क्षेत्र को सुखा लें। संभव हो, तो बच्चे का डायपर किसी खुली जगह में बदलें। शराब या सुगंध वाले गीले कपड़ों का उपयोग करने से बचें।

2. बच्चे का डायपर नियमित बदलें

डायपर को बार-बार बदलना बहुत ज़रूरी है, दिन में कम से कम हर तीन घंटे पर, भले ही बच्चे ने पेशाब न किया हो। संभव हो तो रात में हर 5 घंटे पर डायपर बदलें।

इसके अलावा, हर बार जब वे मल त्याग करें बच्चे के कपड़े बदलना ज़रूरी है।

डायपर को लगाते समय सावधानी बरतें कि यह बहुत तंग न हो है। इससे बच्चे की त्वचा पर डायपर रगड़ खा सकता है और जलन पैदा कर सकता है।

डायपर खरीदते वक्त पैकेज को अच्छी तरह से पढ़ें क्योंकि डायपर संवेदनशील त्वचा के लिए हो सकता है। कुछ डायपर सुपर एब्जॉर्बर होते हैं।

3. बेबी क्रीम का इस्तेमाल करें

हर डायपर बदलते समय सभी क्षेत्रों में बेबी क्रीम का उपयोग करें। ये क्रीम वाटर बेस्ड होने चाहिए और इनकी सामग्रियों में जिंक ऑक्साइड जैसे कसैले तत्व होने चाहिए। ये क्रीम त्वचा पर एक वाटर प्रूफ परत बनाते हैं।

हर बार जब आप इस क्षेत्र की सफाई करें, तो क्रीम लगाना अच्छा होगा। क्योंकि यह डायपर और स्किन के बीच एक सुरक्षात्मक दीवार के रूप में काम करता है। इसलिए यह जलन होने से रोक सकता है।

ये क्रीम फार्मेसी या सुपरमार्केट में खरीदी जा सकती हैं या आप घर पर भी इन्हें बना सकते हैं।

4. बच्चे की डाइट में थोड़ा बदलाव करें

बच्चे द्वारा खाए जाने वाले नए खाद्यों पर नज़र रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि ये उनके मल का पीएच बदल सकते हैं। अगर आपको महसूस हो कि बच्चे का भोजन डायपर रैश की वजह बन रहा है, तो इसे बच्चे को खिलाना बंद कर दें।

यही बात उन बच्चों के लिए भी है जो ब्रेस्ट फीड पर हैं। इस मामले में बच्चे को दिए जाने वाले फीड और दवाओं पर माँ को कंट्रोल रखना चाहिए। साथ ही, आपको उनके डेली डाइट में बदलाव करने की अपनी योजना के बारे में डॉक्टर की राय ज़रूर लेनी चाहिए।

डायपर रैश और घावों को उभरने से रोकने के लिए इन सुझावों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। वरना वे संक्रमण में बदल सकते हैं और अक्सर एक बच्चे के लिए असुविधा का कारण बनते हैं।

अंत में, यह जान लीजिये कि 12 महीने की उम्र तक के बच्चों में डायपर आम बात है। फिर भी बच्चे में यह होने पर पैरेंट्स को ही हमेशा इसके लिए दोष नहीं दिया जाना चाहिए।

आपको अपने बच्चे को किसी अनचाही असुविधा से बचाने के लिए इन सुझावों का पालन करना चाहिए। इसी तरह, यदि आप यह सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे की साफ़-सफ़ाई ठीक से हो रही है, तो अपने बच्चे के इलाज के लिए आपको डॉक्टर के पास नहीं जाना पड़ेगा। इसे होने से रोकना ही हमेशा बेहतर होता है।