प्राकृतिक उपचार

प्राकृतिक उपचार - स्वास्थ्य की ओर

यदि आपको कंजेशन महसूस हो रहा है, तो सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपने डॉक्टर द्वारा दी गई सलाह पर अमल करें। आप उनसे कुछ घरेलू इलाजों के बारे में भी पूछ सकते हैं, जैसे कि ये एक्सपेक्टोरेंट सिरप।

इन 5 होममेड एक्सपेक्टोरेंट से अपनी खांसी शांत करें

डर्माटाइटिस और कॉर्टिकोस्टेरॉइड के बीच एक कड़ी है। ये त्वचा पर चकत्तों के इलाज के लिए  के लिए सुरक्षित, प्रभावी दवाएं हैं - जब तक आप उन्हें ठीक से इस्तेमाल करेंगे। इस आर्टिकल में और जानें!

डर्मेटाइटिस और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के बीच की कड़ी

डायबिटीज और बुल्मिया के लिए नव निर्मित मीडिया शब्द डायबुल्मिया एक प्रमुख एंडोक्राइन और ईटिंग डिसऑर्डर दोनों का रिस्क फैक्टर लिए हुए हैं।

डायबुल्मिया : डायबिटीज और बुल्मिया

यदि आप पशु प्रोटीन का सेवन कम करने का प्लान बना रहे हैं या पहले से ऐसा करने लगे हैं, तो आपको कुछ अहम बातों को ध्यान में रखना चाहिए।

डाइट में पशु प्रोटीन की जगह दूसरे विकल्प

कोल्ड शॉक रिस्पांस गर्मियों में होने वाली एक विशिष्ट प्रक्रिया है। यह हल्की असुविधा का कारण बन सकता है, यहाँ तक कि मृत्यु भी हो सकती है।

कोल्ड शॉक रिस्पांस के कारण और लक्षण

दिलचस्प लेख

डायस्टैसिस रेक्टि: आप इसे कैसे ठीक कर सकते हैं?

जो आपके लिए प्रेरणा जुटाते हैं, उन्हीं लोगों के बीच रहने की कोशिश कीजिए। अगर आप खुद ऐसे लोगों के बीच पाते हैं, जो आपकी एनर्जी निचोड़ कर आपको थका डालते हैं, तो बाद में खुद को रीचार्ज करने के लिए कोई तरीका ज़रूर ढूँढ़िए।

कुछ लोग आपको प्रेरणा देते हैं, पर दूसरे आपकी एनर्जी निचोड़ लेते हैं

सीमित मालिश के साथ आप अलग-अलग रिलैक्सेशन तकनीकों, अभ्यासों, और स्ट्रेचेज का प्रयोग भी कर सकते हैं जो तनाव कम करेेंगे और स्वस्थ होने में आपकी सहायता करेंगे।

स्ट्रेस दूर करने के लिए जापानी तरीका

सनस्पॉट का उभरना सेहत पर कोई बड़ा खतरा नहीं है। पर कई लोग उन्हें भद्दा समझते हैं और उनसे बचना ही पसंद करते हैं। इसके लिए यहां जानिए कुछ बेहतरीन टिप्स!

8 टिप्स सनस्पॉट से बचने के लिए

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स्वास्थ्य का मतलब है रोकथाम, ज्ञान, और उपचार। इस खंड में हम आपको मानव शरीर और अंगों के संचालन, विकारों और रोगों, उनमें से प्रत्येक के लिए मुख्य उपचार, साथ ही ज़रूरी प्राथमिक उपचार के बारे में जानकारी प्रदान करें।

स्वास्थ्य

मधुमेह, ब्रोंकाइटिस, अनिद्रा, अस्थमा और एलर्जी जैसी विभिन्न बीमारियों और विकारों के लिए प्रचलित-अप्रचलित प्राकृतिक नुस्ख़े और घरेलू उपचार के बारे में जानें।

प्राकृतिक नुस्ख़े

अपने बालों की अच्छी देखभाल करें, चाहे वे घुंघराले हों या सीधे, अपनी त्वचा को नरम रखें और हमारी ब्यूटी टिप्स को आज़माकर चेहरे के दाग-धब्बों से छुटकारा पाएं।

सौंदर्य और स्वयं की देखभाल

ऐसी चीजें हैं जो आप अपने रोज़मर्रा के जीवन में अपने स्वास्थ्य, खुशी और जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए कर सकते हैं। विश्राम तकनीकों से भावनात्मक प्रबंधन रणनीतियों तक, वजन घटाने के लिए व्यायाम से लेकर स्वस्थ जोड़ों के लिए कसरत तक … अंदर और बाहर दोनों से आपको अच्छा महसूस करने की क्षमता रखने वाली नई रणनीतियाँ जानें।

तंदरुस्ती

हर आहार स्वस्थ और आपके लक्ष्य के लिए उचित होना चाहिए: वजन कम करना, पोषण संबंधी कमी को भरना, अपने कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को कम करना, अपने पाचन में सुधार लाना, सूजन को कम करना आदि। यहाँ हम आपको उन युक्तियों को देंगे जो आपको चाहिए और जो आपकी मदद करेंगे आपके लिए सही भोजन खोजने के लिए।

डाइट

आहार योजना में हेल्थ रेसिपी कैसे शामिल करें, स्वस्थ भोजन कैसे तैयार करें, इन सबके अलावा भी आम और खास रेसिपी के बारे में जानें। हर आहार आपके स्वास्थ्य और लक्ष्य के लिए उचित होना चाहिए: वजन कम करना, पोषण प्राप्त करना, कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को कम करना, पाचन में सुधार लाना, सूजन को कम करना आदि। इसके अलावा यहाँ लजीज स्वास्थ्य वर्द्धक रेसिपी की खोज करें।

रेसिपी

इस खंड में र्भावस्था और पेरेंटिंग पर सबसे अच्छे सुझाव, सबसे उपयोगी तथ्यों और नवीनतम विज्ञान है। दूध पिलाने, बीमारी, भावनात्मक प्रबंधन, संघर्ष के समाधान, किशोर बच्चों के साथ संवाद … कुछ भी जो आपने कभी मातृत्व के बारे में सोचा है यहाँ इस खंड में है।

मातृत्व

स्वस्थ, अधिक स्थिर रिश्तों और बेहतर सेक्स के लिए सुझाव

प्रेम

इस अनुभाग में आपको भूषाचार और गृह सजावट में नवीनतम युक्तियाँ, अपने घर से ज़्यादा से ज़्यादा प्राप्त करने के लिए तरकीबें, अपनी रसोई के लिए अद्वितीय विचार, शयनकक्ष … यदि आप रीसाइक्लिंग से प्यार करते हैं या बगीचे बनाने के बारे में युक्तियों की तलाश कर रहे हैं या अपने आँगन को एक निजी स्पर्श देना चाहते हैं, यह खंड आपके लिए है।

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