Natural remedies

नौ खाद्य जो दिलाते हैं गैस्ट्राइटिस से निजात

पेट की झिल्ली की सूजन यानी गैस्ट्राइटिस (Gastritis) एक गंभीर समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है। सौभाग्य से ऐसे कई तरीके हैं जो प्राकृतिक रूप से गैस्ट्राइटिस से निजात दिलाते हैं। आज हम आपको ऐसी ही कुछ…

दर्द से राहत पाने के लिए अदरक और ऑलिव ऑयल सिरप

अपनी खूबियों की बदौलत आपके दर्द का नाश करने में अदरक और ऑलिव ऑयल से बना सिरप सबसे कमाल के घरेलू नुस्खों में से एक है। यह एक कारगर सूजनरोधी, पीड़ानाशक और मूत्रवर्धक इलाज है। इसके कई फायदों में रक्तसंचार…

प्राकृतिक नुस्खों से वेजाइनल कैंडिडिऑसिस का इलाज कैसे करें

वेजाइनल कैंडिडिऑसिस वह संक्रमण है जो फंगस की कई नस्लों के कारण होता है, खासतौर पर कैंडिडा एलबाइकंस (Candida albicans) से। यह संक्रमण सामान्य इम्यून सिस्टम वाले लोगों में आम है। फिर भी यह इंफेक्शन खासतौर पर सामान्य या लम्बे…

इन 5 कुदरती नुस्खों की मदद से अपने रोमछिद्रों को कम करें

आपके रोमछिद्र आपकी बाहरी त्वचा पर बने छोटे-छोटे छेद होते हैं। जब शरीर का तापमान सही रखने की बात आती है तो ये बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। वे पसीने का बाहर निकलना आसान बनाते हैं। हर इंसान के पूरे शरीर…

डंडेलियन ड्रिंक: हड्डियों की देखभाल के लिए एक घरेलू नुस्खा

दिन भर काम करने या पढ़ाई करने के बाद आपको थोड़ा दर्द महसूस हो सकता है। अगर आप घर पहुँचने से पहले कई घंटे अपने पैरों पर खड़े रहकर बिताते हैं, तो ज्यादा संभावना है कि आपको घुटनों और अन्य…

7 प्राकृतिक नुस्खे: मुंह के छालों के उपचार के लिये

मुंह के छाले या अल्सर छोटे सफ़ेद क्षेत्र होते हैं जिनके किनारे लाली लिए होते हैं। वे आमतौर पर गाल, जीभ और तालु पकी म्यूकस मेम्ब्रेन पर उभरते हैं। हालांकि, दिखने में वे मुंह में निकले छालों की तरह लग सकते…

7 खाद्य पदार्थ: लीवर और पैंक्रियाज़ की सूजन से लड़ने के लिए

अक्सर यह कहा जाता है कि हमारी मॉडर्न लाइफस्टाइल और खानपान हमारे लीवर और पैंक्रियाज़ की सेहत के लिहाज से ठीक नहीं हैं। जितना ज्यादा प्रोसेस्ड फूड आप खाते हैं और वे अपनी प्राकृतिक स्थिति से जितनी दूर होते हैं,…

4 प्राकृतिक नुस्खे : फ्लूइड रिटेंशन के इलाज के लिए

फ्लूइड रिटेंशन को वॉटर रिटेंशन या द्रव प्रतिधारण भी कहते हैं। दरअसल यह शरीर के अंगों में पानी जमने की समस्या है जिससे बड़ी संख्या में लोग पीड़ित हैं। वैसे तो, आमतौर पर इस पर किसी का ध्यान नहीं जाता…

क्या आपका पेट फूल रहा है? पेट की सूजन घटाने के 9 आश्चर्यजनक नेचुरल तरीके

बहुत से लोग जो अपना वजन कम करना चाहते हैं, पेट की सूजन (abdominal inflammation) को भी घटाने की कोशिश में जुटे होते हैं। क्योंकि कई किलो वजन घटा लेने के बाद भी पेट फूलना कम कर पाना बहुत टेढ़ी खीर होती…

जानिये, अपनी त्वचा पर बर्फ लगाने के 7 फायदे

इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद स्किन पर बर्फ लगाना बहुत जल्दी आपका पसंदीदा ब्यूटी ट्रिक बन सकता है! आपकी त्वचा बड़ी संख्या में ऐसी चीजों के संपर्क में आती है जो समय से पहले उसके ख़राब होने और बुढ़ापे का…

मूत्र संबंधी समस्याओं से मुकाबले में आपका अच्छा सहायक है बोल्डो

यूरिनरी ट्रैक्ट की मूत्र संबंधी समस्याओं को नेचुरल तरीके से ठीक करने के बहुत सारे तरीके हैं। उनमें चाय और खाने की चीजों से लेकर रोगनिरोधक तक शामिल हैं। इस आर्टिकल में, हम इस बारे में बात करने जा रहे…

पैरों के तकलीफदेह कैलस से छुटकारा पाने के बेहतरीन विकल्प

फूट कैलस (foot calluse) अर्थात गोखरू या पैरों के घट्ठे बहुत ही आम समस्या हैं। ये अपने विकास के अलग-अलग चरणों में दिखाई दे सकते हैं और इनकी स्थिति हर इंसान में अलग-अलग हो सकती है। सभी मामलों में इसकी शुरुआत…

मेनोपाज के ट्रीटमेंट के लिए असरदार नेचुरल नुस्खे

मेनोपाज एक स्वाभाविक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो निश्चित उम्र में पहुंचने पर सभी महिलाों में होता है। इस पड़ाव के दौरान महिलाओं में अंडे का बनना बंद हो जाता है। लेकिन हम यह अनदेखा नहीं कर सकते कि इससे कुछ…

मसूड़ों की सूजन से छुटकारा पाने के 7 प्राकृतिक उपाय

मुंह की ख़राब आदतों, बैक्टीरियल संक्रमण या कुछ ओरल ट्रीटमेंट्स की वजह से होने वाली मसूड़ों की सूजन, मुंह की एक आम समस्या होती है। इन समस्याओं के लक्षण मसूड़ों की मोटाई और रंग में आए बदलावों के रूप में…

वे अदभुद फायदे जिनके कारण ब्रोकली सूप इतना पॉपुलर हुआ है

खाने की बहुत सी चीज़ों में ब्रोकली आपके शरीर के लिए अपेक्षाकृत ज्यादा फायदेमंद है। इसे ब्रोकली सूप के रूप में भी लिया जा सकता है। ब्रोकली से भरपूर डाइट आपके शरीर को कई शानदार फायदे दे सकती है। ब्रोकली…

फ्लूइड रिटेंशन से बचने और सूजन को कम करने का तरीका

फ्लूइड रिटेंशन के बारे में एक बात हम यह जानते हैं कि यह आमतौर पर शरीर के टिश्यू में पानी भर जाने के कारण होता है। ऐसा क्यों होता है? आमतौर पर पानी के शरीर के एक हिस्से से दूसरे…

वजन घटाने के लिए तेज पत्ता और दालचीनी का शानदार नुस्खा

आज के इस आर्टिकल में, हम आपको वजन घटाने के लिये तेज पत्ता और दालचीनी से बने एक शानदार नुस्खे के बारे में बताना चाहते हैं। यह बहुत “जादुई” इलाज तो नहीं है, लेकिन फिर भी, यह शरीर में जमे हुये…

हल्दी और शहद से बना जबरदस्त नेचुरल नुस्खा

हल्दी और शहद के इस नुस्ख़े में इस्तेमाल होने वाली हल्दी एक पारंपरिक मसाला है। यह ज़िंजीबरेसिया (zingiberaceae) फैमिली के पौधे से मिलती है। अदरक की जड़ भी इसी उद्भिज परिवार का हिस्सा है। एशिया में यह बहुत आम है, खासतौर पर…

जोड़ों का दर्द कम करने के लिए 3 जिलेटिन उपचार

जोड़ों का दर्द आघात, तनाव, या कुछ पुरानी स्थितियों के विकास के परिणामस्वरूप हो सकता है। इसके लक्षण आपके कार्य-कलाप सीमित कर सकते हैं। ये धीरे-धीरे आपको विकलांगता की ओर ले जाते हैं और जीवन की गुणवत्ता को बुरी तरह…

खर्राटे और स्लीप एपनिया को बंद करने के प्राकृतिक नुस्खे

खर्राटे वह खिझा देने वाली आवाजें हैं, जो तब आती है जब आपकी सांस नली में किसी किस्म की रुकावट पैदा होती है। सबसे गंभीर बात यह है कि लगभग 75% लोग जिन्हें ये समस्या है, वे स्लीप एपनिया (sleep apnea)…