प्राकृतिक नुस्ख़े

मधुमेह, ब्रोंकाइटिस, अनिद्रा, अस्थमा और एलर्जी जैसी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए प्रचलित-अप्रचलित प्राकृतिक नुस्ख़े और घरेलू इलाज़।

बिना नुकसान पहुंचाए हेयर स्ट्रैटनिंग की 3 टिप्स

हेयर स्ट्रैटनिंग की बात करने से पहले एक बार याद दिला दें कि आपका कैसा इम्प्रेशन पडेगा इसमें एस्थेटिक्स की बड़ी भूमिका है। दरसल आज की दुनिया में यह सामाजिक संबंधों में एक बड़ी भूमिका भी निभाता है। इस मामले…

ये नेचुरल नुस्खे किडनी स्टोन को तोड़ने में मदद कर सकते हैं

क्या आप किडनी स्टोन से पीड़ित हैं? क्या आपकी दिसलचस्पी ऐसे नेचुरल ट्रीटमेंट में है जो उन्हें तोड़ने में मदद कर सकते हैं? आपका गुर्दा आपके जीवन में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इस पर आपके खून से टॉक्सिक तत्वों…

कैस्टर ऑयल के संभावित खतरे और फायदे

कैस्टर ऑयल को रिकिनस कम्युनिस (Ricinus communis) के बीज से निकाला जाता है। यह पारंपरिक दवाओं की एक नेचुरल विकल्प है। कैस्टर ऑयल के कई अलग-अलग गुण हैं और इसलिए उपयोग भी कई तरह के हैं। हालांकि, कैस्टर ऑयल के…

त्वचा के डार्क स्पॉट्स को कैसे चमकाएं

कितनी बार आपकी त्वचा धूप में झुलसी है? आप सोच सकती हैं कि यह आपको जल्दी ही अच्छी टैन पाने की सहूलियत देगा, जबकि नतीजा डार्क स्पॉट्स के रूप में सामने आ सकता है। इस तरह नतीजा एक समान रंगों वाली…

हेल्दी डाइट खाकर सेल्युलाईट कैसे कम करें

इस आर्टिकल में हम बताएंगे, अगर आप सेल्युलाईट घटाना चाहती हैं तो हेल्दी डाइट खाना क्यों महत्वपूर्ण है। सेल्युलाईट हर महिला के लिए बुरा सपना होते हैं, भले ही उम्र, वजन या स्टेटिस्टिक जो भी हो। कुछ लोग सोचते हैं,…

बालों की ग्रोथ बढ़ाने वाली हेयर मास्क कैसे बनाएं

आपके बाल हर तरह की चीजों के संपर्क में आते हैं, जो उनके हेल्दी ग्रोथ में रुकावट डाल सकते हैं, खासकर अगर आपके बालों में झड़ने का रुझान ज्यादा है। यह एक ऐसी आम और परेशान करने वाली समस्या है…

इस स्पाइस टी से अपना मेटाबोलिज्म एक्टिव करें

स्पाइस टी रेसिपी  से पहले हम जानना चाहेंगे कि क्या आप अपने मेटाबोलिज्म को एक्टिव करना चाहेंगे? बहुत से लोग अपना वजन घटाना चाहते हैं। हालांकि बहुत कम खाना खाने के बावजूद भी अक्सर वे नहीं घटा पाते। क्योंकि उनका…

5 हर्बल ट्रीटमेन्ट जो घटाते हैं ब्लडप्रेशर

हाई ब्लडप्रेशर, जिसे उच्च रक्तचाप के रूप में भी जाना जाता है, रोगियों की संख्या लगातार बढ़ाने वाली कार्डियोवैस्कुलर समस्याओं में से एक है। इसमें आपकी धमनियां सूज जाती हैं या फिर उनमें रुकावट पैदा होती हैं। यह आपके दिल…

गैस्ट्राइटिस के लिए घरेलू इलाज

गैस्ट्राइटिस की तकलीफ बहुत असुविधाजनक होती है। पेट के ऊपरी हिस्से में आप जो दर्द और जलन महसूस करते हैं, वह बहुत तकलीफ देती है। भले ही यह खतरनाक न हो पर इसके लक्षण असहज और अनचाहे दोनों हैं। इस…

हनुमान फल का जूस पीने के 10 फायदे

सैउअसाप (Soursop) यानी हनुमान फल विटामिन और खनिजों से भरपूर एक उष्णकटिबंधीय फल है। इसमें मौजूद तत्वों में विटामिन C, B1 व B2 और मैग्नीशियम, पोटेशियम, कॉपर और आयरन होते हैं। हनुमान फल का वैज्ञानिक नाम एनोना म्यूरीकेटा (Annona Muricata)…

वेजाइनल यीस्ट इन्फेक्शन के इलाज के लिए 6 नेचुरल स्टेप

वेजाइनल यीस्ट का संक्रमण बहुत आम समस्या है। दुर्भाग्य से, इसके लक्षण काफी परेशानी पैदा कर सकते हैं। अंदरूनी और बाहरी संक्रमण वेजाइनल फ्लोरा के पीएच को बदल देता है। यह दर्द और खुजली का कारण बनता है और बदबूदार…

डेंटल प्लाक हटाने के लिए 6 आसान घरेलू नुस्ख़े

इस आर्टिकल में हम दाँतों की प्लाक हटाने के लिए 6 अच्छे नुस्खों को शेयर करना चाहते हैं। समस्या का पहला संकेत मिलते ही इन्हें आजमायें! दाँतों की प्लाक पीले रंग का टार्टर है जो मिनरल साल्ट, खाद्य पदार्थों के…

5 नेचुरल ट्रीटमेंट से आयरन की कमी वाले एनीमिया का इलाज करें

आयरन की कमी से होने वाली एनीमिया एक गड़बड़ी है जो तब होती है जब खून में हीमोग्लोबिन की मात्रा शरीर में आयरन की कमी के कारण कम हो जाती है। इससे ऑक्सीजन को टिशू और सेल्स तक सही तरीके…

40 की उम्र तक अपनी त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए टिप्स

40 की उम्र के बाद महिलाओं को तमाम शारीरिक बदलावों का अनुभव करना शुरू हो जाता है, खासकर हार्मोन में कमी के कारण। यदि आप पहले से ही 40 की उम्र पार कर चुकी हैं, तो फ़िक्र न करें। यहां…

3 घरेलू इलाज जो रोक सकते हैं बालों का झड़ना

बालों का झड़ना रोकने का तरीका ढूंढना एक आम चिंता है, खासकर जब उम्र बढ़ती है। ज्यादा तनाव बालों की मात्रा, उनकी डेंसिटी और चमक की नाटकीय क्षति का कारण बन सकता है। कई बार बालों का झड़ना गलत प्रोडक्ट…

हीट एग्जॉशन के चार प्राकृतिक इलाज

जब तक आप सावधानी बरतते हैं, कुछ धूप के संपर्क में आना सेहतमंद हो सकता है। हालांकि जब सूर्य की किरणें बहुत प्रखर हों तो यह हीट एग्जॉशन का कारण बन सकती हैं। सी बीच या धूप में लंबे समय…

5 होममेड मास्क : इनसे स्किन डिस्कलरेशन कम करें

मेलास्मा (melasma) एक गहरे रंग का पैच या स्किन डिस्कलरेशन है जो अक्सर मेलानिन स्राव में बदलाव के कारण चेहरे के एक बड़े हिस्से में बनता है। यह सौंदर्य से जुड़ी समस्या है जिसमें लोग स्किन डिस्कलरेशन को कम करना…

खूबसूरत, लंबी और भरी-भरी पलकों के लिए 8 हेल्दी टिप्स

पलकें सिर्फ आकर्षक लुक की परफेक्ट कॉम्प्लीमेंट नहीं हैं। बात जब आपके स्वास्थ्य की आती है, तो वे बाहरी एजेंट के खिलाफ आपकी आंखों की सुरक्षा के लिए ज़रूरी भी हैं। पलकों की केयर करना अभी हाल तक अनदेखा किया जाता…

4 उपयोग एस्पिरिन के जिनके बारे में आपने शायद कभी नहीं सुना होगा

कुछ साल पहले एस्पिरिन एक सामान्य दवा थी जिसका उपयोग हम कई चीजों के लिए करते थे। वक्त के साथ एस्पिरिन के वैकल्पिक उपयोग सामने आए हैं। क्या आप इसके सभी फायदों का पूरा लाभ नहीं उठा रहे हैं? इस…

8 हेल्थ प्रॉब्लम जो गीले बालों के साथ सोने से आपको हो सकते हैं

सोने से पहले शावर लेना रिलैक्स होने और गुणवत्ता भरी नींद लेने का शानदार तरीका है। यह आपको थका देने वाले दिन के दौरान जमे मांसपेशियों के स्ट्रेस और टेंशन को कम करने की सहूलियत देता है। पर गीले बालों…